Россиянам дали рекомендации, что есть и пить в Новый год
Главный нарколог России посоветовал, как не нанести ущерб здоровью во время праздников
Главный нарколог России Евгений Брюн дал рекомендации россиянам по поведению во время празднования Нового года. Прежде всего, Брюн остановился на допустимом количестве алкоголя. Нарколог настоятельно советует выпивать за Новогодним столом не более 250 миллилитров вина или 150 миллилитров водки.
Причем выпитое нужно обязательно хорошо закусывать, а затем как можно больше двигаться и дышать свежим воздухом. «Нужно двигаться, танцевать, открывать форточки, потому что при гипоксии ацетальдегид при неподвижности медленнее перерабатывается, и опьянение носит токсический характер», - сказал он.
Затем, по словам главного нарколога, следует сделать перерыв в употреблении алкоголя как минимум до Рождества, а потом не возбраняется выпить на Старый Новый год. Но в перерывах между этими праздниками организм должен побороть токсическое воздействие алкоголя, передает РИА Новости.
Главный нарколог России Евгений Брюн дал рекомендации россиянам по поведению во время празднования Нового года. Прежде всего, Брюн остановился на допустимом количестве алкоголя. Нарколог настоятельно советует выпивать за Новогодним столом не более 250 миллилитров вина или 150 миллилитров водки.
Причем выпитое нужно обязательно хорошо закусывать, а затем как можно больше двигаться и дышать свежим воздухом. «Нужно двигаться, танцевать, открывать форточки, потому что при гипоксии ацетальдегид при неподвижности медленнее перерабатывается, и опьянение носит токсический характер», - сказал он.
Затем, по словам главного нарколога, следует сделать перерыв в употреблении алкоголя как минимум до Рождества, а потом не возбраняется выпить на Старый Новый год. Но в перерывах между этими праздниками организм должен побороть токсическое воздействие алкоголя, передает РИА Новости.
Ещё новости по теме:
15:42
13:00
12:00