Чем жарче в кабинете, тем меньше можно работать
- Требую холодного пива за вредные условия труда!
Причем абсолютно на законных основаниях
Если, несмотря на пекло, ваше руководство экономит на кондиционерах и вентиляторах, просто уходите с работы пораньше. А спросит шеф: "Куда это ты намылился?" - предъявите выписку из Санитарных правил и норм.
По этому документу рабочий день для офисных сотрудников остается восьмичасовым лишь до тех пор, пока температура воздуха в кабинете не превышает +28 градусов по Цельсию. А дальше так:
+29 - рабочий день составляет не более 6 часов;
+30 - 5 часов;
+30,5 - 4 часа;
+31 - 3 часа;
+31,5 - 2,5 часа;
+32 - 2 часа;
+32,5 - 1 час.
Причем, если ваша работа связана с физическим трудом, рабочий день должен быть еще короче!
Сергей ЧЕРНЫХ
ВОДЫ!
Чем утолить жажду
Из-за усиленного потоотделения в жару организм быстро теряет влагу, нарушается водный баланс. Снижается объем крови, что ведет к ослаблению сосудистого тонуса.
Потому пить в жару надо не меньше 3 - 3,5 литра в день. Но не сладкой газировки (сладкое только усиливает жажду), а подсоленной или подкисленной жидкости. Например, морсы, соки (кроме гранатового и из темного винограда - они сгущают кровь), столовые минералки с щелочным составом. Но на лечебные минералки лучше не налегать - их слишком насыщенный состав может нарушить электролитный обмен и увеличить нагрузку на сердце.
О пиве в горячую летнюю пору
В такую жару пиво желательно пить только светлое - не крепче 3,5 - 4,5 градуса. Алкоголь сам по себе вызывает обезвоживание, так что более крепкие сорта только ухудшат самочувствие. К тому же на жаре всасывание алкоголя в кровь усиливается, то есть пьянеет человек быстрее и сильнее, чем в прохладную погоду.
Заставьте босса установить кондиционер
За соблюдением санитарных правил, в том числе на рабочем месте, следят инспектора Федеральной службы по надзору в сфере благополучия населения и защиты прав потребителей (Роспотребнадзор).
Первым делом специалисты Роспотребнадзора советуют изнывающим от жары работникам обратиться к своему работодателю: передать начальству письменное заявление со ссылкой на СанПиН, обязывающий обеспечивать нормальные условия труда.
Если руководство не примет меры (установка кондиционера или других "охлаждающих" средств), то нужно обратиться с заявлением в территориальный отдел Роспотребнадзора по месту нахождения родной "конторы" (координаты отделов Роспотребнадзора в административных округах Москвы можно найти на сайте http://www.mossanepid.ru/).
В письменном обращении в Роспотребнадзор указываются ФИО заявителя (анонимки не рассматриваются) и адрес организации, где работаете.
Получив обращение, специалисты Роспотребнадзора выезжают на предприятие (в офис) для проверки теплового режима, если в этот день температура окружающего воздуха превышает среднемесячную норму более чем на 5 градусов С (п. 7.1 СанПиН).
Замерив температуру в помещении и обнаружив нарушения санитарных правил, специалисты выносят работодателю предписание об устранении нарушений. Кроме того, нарушителям - юридическим лицам (учреждениям, предприятиям) - "светит" штраф до 20 000 рублей (ст. 6.3 Кодекса РФ об административных правонарушениях).
Анна ДОБРЮХА
Полный текст документа "Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений". СанПиН 2.2. 4.548-96" (утв. Постановлением Госкомсанэпиднад- зора России от 1 октября 1996 года № 21) смотри ниже....
ФОКУС-ПОКУС
Была шаурма - стало мясо в лаваше!
Наш читатель застукал нечестных торговцев за продажей запрещенного продукта
Похоже, что хитрые торгаши оказались в очередной раз изворотливее чиновников. Напомним, что в начале лета власти запретили торговать в столице некачественной шаурмой, которой отравились сотни горожан (смотри "КП" от 2 июня).
Поначалу "шаурмены" раздумывали, стоит ли идти на конфликт с проверяющими и продавать запрещенный продукт. Но поняв, что власти шутить не собираются, нашли другой выход.
Жуликоватые продавцы просто поменяли вывеску и теперь продают то же мясо, только нарезанное чуть более крупными кусками. Вроде как теперь это шашлык. Заодно подняли цену на 10 рублей.
Теперь и волки (власти) сыты, и овцы (торговцы) целы. А москвичам, как говорится, вечная память...
Фото сделал наш читатель Игорь КАРНАУХОВ около станции метро "Пражская". Еще неделю назад здесь жарили шаурму.
ОТ РЕДАКЦИИ
Читатель Игорь КАРНАУХОВ получит за свой снимок заслуженный гонорар. Вы тоже можете заработать - высылайте интересные фото из московской жизни на e-mail: paparazzi@kp.ru. Не забудьте указать координаты для связи.
Вячеслав МАРКОВ
КСТАТИ
Чем легче всего отравиться
Быстрее всего на жаре портятся:
все молочные продукты, включая мороженое (если не соблюдались условия хранения и оно подтаивало);
готовые развесные салаты. Не рискуйте их покупать сейчас даже в супермаркетах;
выпечка с кремом, а если при изготовлении использовались яйца, то летом во много раз возрастает риск заразиться сальмонеллезом;
вареная колбаса;
рыба - свежая и слабосоленая (так что поход в суши-бар лучше немного отложить);
также воздержитесь от покупки в уличных ларьках любых пирожков и слоек с мясной начинкой.
"Если давление скачет, лучше под землю не спускаться", - советуют пассажирам работники метрополитена.
Спускаясь в метро, возьмите с собой нашатырь и валидол
Москвичи, каждое утро спускаясь в метро, крестятся.
- Господи, ну пусть сегодня там будет не так душно, как вчера. Иначе просто не доеду до работы, - молилась неизвестно кому на глазах нашего корреспондента пожилая женщина на эскалаторе "Полежаевской".
Мы уже рассказывали о том, как на станциях подземки и в вагонах люди падают в обморок от духоты (см. "КП" от 23 июня с. г.).
На помощь к ним спешат разве что дежурные вокзала, у которых под рукой бутылек с нашатырем. На днях на ст. м. "Белорусская" одной из пассажирок нашатырь не помог - пришлось вызвать "Скорую". Неотложка доехала только через 40 минут - пробки!
В подземке медпункты для пассажиров вообще не предусмотрены. И рассчитывать сомлевший пассажир может только на себя.
- Когда-то медпункты были на каждой станции, - рассказывает заведующая медпунктом на станции "Рижская" Любовь Маркаева, - но сейчас большинство из них закрыто - не хватает персонала, мало кто готов работать целый день за 3000 рублей в месяц. Да и те, что остались, в основном проверяют машинистов перед выходом на работу.
Мария, фельдшер медпункта на станции "Краснопресненская":
- Дежурные по станции могут лишь дать нашатырь и вызвать "Скорую". Особенно тяжело приходится на радиальных ветках метро - там вентиляция хуже всего. Лучше всего в такие дни, если вы не уверены в своем здоровье, вообще воздержаться от поездок в подземке...
- На всех линиях метро работают 46 здравпунктов, - сообщили в пресс-службе метрополитена. - Но все они предназначены для медицинского обслуживания персонала метро. Разумеется, при необходимости врачи сами "оживят" упавшего в обморок или вызовут городскую бригаду "Скорой помощи".
Светлана ОЛИФИРОВА
ВАЖНО!
На каких станциях Kольцевой линии есть здравпункты:
"Проспект Мира",
"Комсомольская",
"Курская",
"Таганская",
"Павелецкая",
"Парк культуры",
"Краснопресненская" (2 - один из которых на станции, второй - в депо).
СОВЕТ ДЕЖУРНОГО ПО СТАНЦИИ
Заведующая медпунктом на станции "Рижская" Любовь МАРКАЕВА:
- Спускаясь в метро, возьмите с собой нашатырь. Если не взяли, но чувствуете, что вот-вот упадете в обморок, сделайте так: сядьте на лавочку, прижмите лицо к коленям секунд на пять и, напрягшись, выпрямитесь - кровь прильет к головному мозгу, и вам станет немного легче...
ВОПРОС - РЕБРОМ
Почему в метро нет кондиционеров?
- А их по всему миру в метрополитенах нет. Ни в пассажирских зонах, ни в поездах. Разве что в сингапурском метро есть. Но там метрополитен неглубокого залегания, и подземные участки чередуются с открытыми, - разочаровали нас в пресс-службе Московского метрополитена.
Причин две. Во-первых, некуда девать "продукты жизнедеятельности" кондиционеров. Они ведь прогоняют через себя воздух, дарят прохладу, а наружу выбрасывают тепло и воду. В условиях подземки "наружу" - получается в тоннель. Словом, заведи кондиционеры - и климат в метрополитене станет практически субтропическим. А во-вторых, даже если бы эти проблемы удалось решить (а теоретически это возможно), то пришлось бы очень большие средства вкладывать. Уж больно дорого. Сумму нам не назвали, но заверили:
- Не исключено, что тогда стоимость проезда была бы такой высокой, что мало кто мог бы позволить себе спуститься в метрополитен. Именно поэтому у нас работает принудительная вентиляция. То есть душный воздух выгоняют на поверхность механические вентиляторы.
Андрей РОДКИН.
ИСПЫТАНО НА СЕБЕ
...А я падала в обморок на станции подземки
Я спустилась в метро на станции "Белорусская"-кольцевая в минувшую пятницу. На улице - жара под 35 градусов. Под землей, по моим ощущениям, все 40. Дышать было нечем. В глазах - звездочки, в голове - туман. Чтобы не рухнуть в обморок на глазах у всего честного народа, поползла искать дежурного по станции. Помню же из советов пресс-службы метрополитена: именно дежурный должен мне оказать первую помощь. Искала минут пять. Безуспешно.
И плюнув на все, решила ехать дальше - авось, обойдется.
Но не тут-то было: в вагоне мне стало еще хуже. Пришлось выйти на станции "Краснопресненская". Вот здесь мне стало по-настоящему плохо! Я начала медленно сползать на лавку. Минут через пять подошла молоденькая дежурная и поинтересовалась:
- Вам плохо?
Мне было ужасно. Она взяла меня под руку и отвела в здравпункт станции - небольшую будочку в конце платформы.
Молоденькая девушка в бирюзовом халате, скорее всего, практикантка, первым делом поднесла мне к носу ватку с нашатырем:
- Отпустило? Наверное, из-за духоты давление скакнуло. Давайте-ка измерим. В мои 20 лет давление оказалось 90 на 80 (см. комментарий врача).
Для повышения давления врач дала мне цитрамон (таблетка "от головы").
Перед уходом я попросила выдать справку: мол, практику от института прохожу, документ нужен объяснительный за опоздание. Ее мне выписали от руки, но печать на ней стояла. Пошатываясь, поднялась наверх. В институт решила уже не идти, в редакцию тоже.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Тамара ОГИЕВА, врач-кардиолог, к. м. н.:
- Опасение в состоянии девушки должен был вызвать тот факт, что очень маленький разрыв между верхним и нижним показателями давления (нормальным считается разрыв в 40 - 50 мм рт. ст., например, 120/70, верхняя граница нормы - 130/80). Так что желательно было сделать ЭКГ, чтобы установить, нет ли нарушений сердечной деятельности.
Но даже если это был "обычный" вегетативный криз, вызванный духотой и теснотой, стоило принять меры для нормализации давления. Например, ввести инъекционно кардиамин или другой стимулятор из арсенала "Скорой", который бы привел давление в норму. Также не стоило отпускать девушку, пока состояние ее полностью не нормализовалось бы.
Евгения МАКСИМОВА
- Хозяин! Без меня - не нырять!
ЖИВОЙ УГОЛОК
Спасаем питомцев от перегрева
Духота может стать угрозой для жизни наших домашних зверей. Вот несколько простых способов избежать перегрева:
Ни в коем случае не оставляйте кошек и собак одних в машине. Даже если авто стоит в тени или включен кондиционер - тень может переместиться, а механизм - сломаться.
Кошке для улучшения самочувствия достаточно смочить шерстку на ушках и немного - на брюшке. Этот способ подходит и хомякам, кроликам и свинкам.
Наполните ванну холодной водой и оставьте дверь приоткрытой. Зверь инстинктивно пролезет в ванную комнату и уляжется блаженствовать на прохладном плиточном полу.
Консервы в миске портятся в жару мгновенно, их надо убирать сразу после кормления. И самое главное - у зверя должно быть вдоволь прохладной питьевой воды!
Первая помощь
Признаки теплового или солнечного удара: пес тяжело дышит, у него течет слюна, высокая температура. Надо как можно быстрее охладить животное: окунуть в любой водоем, ванну, облить из шланга, приложить к телу пакеты со льдом. Дайте собаке 15 капель корвалола или валокордина или сделайте ей внутримышечный укол сульфокамфокаина (1 мл).
Сомлели на солнцепеке? Переходите к водным процедурам не торопясь. Нырнете в речку с разбега - можете потерять сознание.
Купаться тоже нужно с умом
В среднем столичная "Скорая" выезжает на вызовы 5,5 - 6 тысяч раз в сутки. С приходом жары за последние три дня эта цифра увеличилась в среднем на треть.
Неотложку вызывают чаще всего к старикам (из-за жары особенно страдают гипертоники и сердечники), к детям (минувшие выходные на пляжах резко увеличили количество солнечных ожогов и тепловых ударов именно у малышей и школьников). Но все рекорды по вызову "Скорых" бьют купальщики - те, кто в субботу - воскресенье решил оттянуться у воды.
Разомлев на солнышке, да еще опрокинув по рюмашке-другой, люди бросаются в холодную воду. Тонут, к счастью, не все. А вот судороги от резкого перепада температур и потеря сознания случаются.
- Еще люди обожают нырять в малознакомых местах, - рассказывает главврач Красногорской станции скорой помощи Виктор СИНИЦЫН. - Отсюда травмы позвоночника, сотрясения мозга.
Евгения МАКСИМОВА
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
38 человек утонули в московских водоемах с начала купального сезона, 1 июня (на 9 человек больше, чем за тот же период в 2005-м).
13 из них утонули в минувшие выходные. В основном тонут люди в нетрезвом состоянии.
СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ НЕОТЛОЖКИ
Выживаем в речке
- Погружаться в воду нужно на трезвую голову. Выпил хоть рюмку - дальше мелководья, где воды по щиколотку, не суйся.
- Не ныряйте с разбегу. Заходите в воду постепенно, чтобы дать телу привыкнуть к холоду.
- Будьте внимательны: в тихих заводях, озерах могут бить ключи, где вода холоднее обычного.
- Если чувствуете, что силы покидают вас, кричите о помощи немедленно, не пытайтесь справиться самостоятельно - наверняка утонете.
ПРОВЕРКА СЛУХА
Можно ли умереть от дезодоранта против пота?
В народе ходят слухи о том, что в такую "потогонную" погоду нельзя пользоваться антиперспирантами - средствами, снижающими потоотделение. Якобы они забивают поры кожи и человек отравляется отходами собственного организма.
Как объяснила нам дерматокосметолог Надежда ЧЕРВИНСКАЯ, бояться антиперспирантов не стоит. Эти средства не прекращают полностью работу потовых желез, а лишь снижают ее. К тому же потовые железы находятся у нас не только под мышками, а на многих частях тела.
Так что никакой смертельной "закупорки" не случится.
ВЫРЕЖИ И СОХРАНИ
- Если вы попали в дорожную аварию,
- если вам нужна срочная помощь и вы не можете дозвониться по 01, 02, 03, 04,
- если вы пострадали во время грозы или урагана,
- если вы заблокированы в квартире,
- если вы стали свидетелем ЧП:
звоните по многоканальным круглосуточным телефонам Московской службы спасения - 937-99-11 (при любой чрезвычайной ситуации), 911-82-41 (только для вскрытия замков, дверей и сейфов) или 0911 с любого сотового телефона (звонок платный, около $2/1 мин.).
ВОДИТЕЛЮ НА ЗАМЕТКУ
Если в машине слишком жарко
Хорошо тем, у кого в машине кондиционер. А если его нет? В полдень авто разогревается так, что до обморока недалеко. Но сбить температуру в салоне на десяток-полтора градусов под силу любому автомобилисту.
1. Повесьте на все стекла автомобиля солнцезащитные шторки (на присосках). Как правило, их применение снизит температуру в салоне на 5 - 7 градусов.
2. Затонируйте машину. Чем зеркальнее будут стекла, тем меньше будет прогреваться салон. Только имейте в виду: затемнять передние боковые стекла более чем на 25% запрещено!
3. Купите "зеркальный" экран на ветровое стекло. Только устанавливайте его снаружи автомобиля (края зажимаются дверями). Если установите экран внутри, львиная доля отраженного им тепла и солнечного света остается в салоне.
4. Чаще мойте и полируйте автомобиль. Чем больше грязи на кузове и стеклах, тем хуже от них отражается солнечный свет и тем быстрее они накаляются.
5. Не оставляйте в салоне автомобиля зажигалки и баллоны под давлением (к примеру, лак для волос). Они в жару нередко взрываются. Так же под открытым солнцем непременно испортятся оставленные в салоне автомобиля аудиокассеты и прочие пластиковые мелочи.
СПОКОЙНОЙ НОЧИ?
Как заснуть в такой духоте
Комфортной для человеческого сна считается температура воздуха от 18 до 24 градусов. Так что если дома есть кондишн, регулируйте его в этих пределах.
Если же нет, то прямо перед сном устройте минут на 20 сквозняк. Но когда будете ложиться в постель, оставьте открытым лишь одно окно. Потому как больше всего летних простуд начинается из-за сквозняков. Вывешивание же мокрых простыней и полотенец - прямой путь к воспалению легких.
Чтобы ночью организму было прохладнее, не ешьте перед сном ничего "серьезного", особенно мяса (переваривание тяжелой пищи вызывает повышение температуры тела и усиливает потоотделение). Предпочтите легкий ужин, например, стакан кефира и яблоко или зеленый чай и овощной салатик.
Вообще считается, что охлаждают организм и помогают адаптироваться к жаре продукты с легким вяжущим вкусом (например, хурма или бананы), все овощи-фрукты зеленого и белого цветов.
Государственная система санитарно-эпидемиологического нормирования Российской Федерации Федеральные санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы
Государственная система санитарно-эпидемиологического нормирования Российской Федерации Федеральные санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы
2.2.4. ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СРЕДЫ
Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений Санитарные правила и нормы
СанПиН 2.2.4.548-96
Минздрав России
Москва 1997
Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений: Санитарные правила и нормы. - М.: Информационно-издательский центр Минздрава России, 1997.
1. Разработаны: НИИ медицины труда РАМН (Афанасьева Р. Ф., Репин Г. Н., Михайлова Н. С., Бессонова Н. А., Бурмистрова О. В., Лосик Т. К.); Московский НИИ гигиены им. Ф. Ф. Эрисмана (Устюшин Б. В.); при участии Санкт-Петербургского НИИ гигиены труда и профзаболеваний (Синицина Е. В., Чащин В. П.); Госкомсанэпиднадзор России (Лыткин Б.Г., Кучеренко А. И.).
2. Утверждены и введены в действие Постановлением Госкомсанэпиднадзора России от 1 октября 1996 г., № 21.
3. Введены взамен "Санитарных норм микроклимата производственных помещений", утвержденных Минздравом СССР от 31.03.86, № 4088-86.
Закон РСФСР "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения"
"Санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы (далее - санитарные правила) - нормативные акты, устанавливающие критерии безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды его обитания и требования к обеспечению благоприятных условий его жизнедеятельности.
Санитарные правила обязательны для соблюдения всеми государственными органами и общественными объединениями, предприятиями и иными хозяйствующими субъектами, организациями и учреждениями, независимо от их подчиненности и форм собственности, должностными лицами и гражданами" (статья 3).
"Санитарным правонарушением признается посягающее на права граждан и интересы общества противоправное, виновное (умышленное или неосторожное) деяние (действие или бездействие), связанное с несоблюдением санитарного законодательства РСФСР, в том числе действующих санитарных правил
Должностные лица и граждане РСФСР, допустившие санитарное правонарушение, могут быть привлечены к дисциплинарной, административной и уголовной ответственности" (статья 27).
УТВЕРЖДЕНО
Постановлением Госкомсанэпиднадзора
России от 1 октября 1996 г. № 21
Дата введения: с момента утверждения
2.2.4. ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СРЕДЫ
Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений
Hygienic requirements to occupational microclimate
Санитарные правила и нормы
СанПиН 2.2.4.548-96
1. Общие положения и область применения
1.1. Настоящие Санитарные правила и нормы (далее - Санитарные правила) предназначены для предотвращения неблагоприятного воздействия микроклимата рабочих мест, производственных помещений на самочувствие, функциональное состояние, работоспособность и здоровье человека.
1.2. Настоящие Санитарные правила распространяются на показатели микроклимата на рабочих местах всех видов производственных помещений и являются обязательными для всех предприятий и организаций. Ссылки на обязательность соблюдения требований настоящих санитарных правил должны быть включены в нормативно-технические документы: стандарты, строительные нормы и правила, технические условия и иные нормативные и технические документы, регламентирующие эксплуатационные характеристики производственных объектов, технологического, инженерного и санитарно-технического оборудования, обусловливающих обеспечение гигиенических нормативов микроклимата.
1.3. В соответствии со статьями 9 и 34 Закона РСФСР "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения" в организациях должен осуществляться производственный контроль за соблюдением требований Санитарных правил и проведением профилактических мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболеваний работающих в производственных помещениях, а также контроль за соблюдением условий труда и отдыха и выполнением мер коллективной и индивидуальной защиты работающих от неблагоприятного воздействия микроклимата.
1.4. Руководители предприятий, организаций и учреждений вне зависимости от форм собственности и подчиненности в порядке обеспечения производственного контроля обязаны привести рабочие места в соответствие с требованиями к микроклимату, предусмотренными настоящими Санитарными правилами.
1.5. Государственный санитарно-эпидемиологический надзор и контроль за выполнением настоящих Санитарных правил осуществляется органами и учреждениями Государственной санитарно-эпидемиологической службы Российской Федерации, а ведомственный санитарно-эпидемиологический надзор и контроль - органами и учреждениями санитарно-эпидемиологического профиля соответствующих министерств и ведомств.
1.6. Государственный санитарно-эпидемиологический надзор за строительством новых и реконструкцией действующих производственных помещений осуществляется на этапах разработки проекта и введения объектов в эксплуатацию с учетом характера технологического процесса и соответствия инженерного и санитарно-технического оборудования требованиям настоящих Санитарных правил и Строительных норм и правил "Отопление, вентиляция и кондиционирование".
1.7. Проектная документация на строительство и реконструкцию производственных помещений должна быть согласована с органами и учреждениями Госсанэпидслужбы России.
1.8. Ввод в эксплуатацию производственных помещений в целях оценки соответствия гигиенических параметров микроклимата требованиям настоящих Санитарных правил должен осуществляться при обязательном участии представителей Государственного санитарно-эпидемиологического надзора Российской Федерации.
2. Нормативные ссылки
2.1. Закон РСФСР "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения".
2.2. Положение о Государственной санитарно-эпидемиологической службе Российской Федерации и Положение о Государственном санитарно-эпидемиологическом нормировании, утвержденные Постановлением Правительства Российской Федерации от 5 июня 1994 года, № 625.
2.3. Руководство "Общие требования к построению, изложению и оформлению санитарно-гигиенических и эпидемиологических нормативных и методических документов" от 9 февраля 1994 года Р1.1.004-94.
3. Термины и определения
3.1. Производственные помещения - замкнутые пространства в специально предназначенных зданиях и сооружениях, в которых постоянно (по сменам) или периодически (в течение рабочего дня) осуществляется трудовая деятельность людей.
3.2. Рабочее место - участок помещения, на котором в течение рабочей смены или части ей осуществляется трудовая деятельность. Рабочим местом может являться несколько участков производственного помещения. Если эти участки расположены по всему помещению, то рабочим местом считается вся площадь помещения.
3.3. Холодный период года - период года, характеризуемый среднесуточной температурой наружного воздуха, равной +10°С и ниже.
3.4. Теплый период года - период года, характеризуемый среднесуточной температурой наружного воздуха выше +10°С.
3.5. Среднесуточная температура наружного воздуха - средняя величина температуры наружного воздуха, измеренная в определенные часы суток через одинаковые интервалы времени. Она принимается по данным метеорологической службы.
3.6. Разграничение работ по категориям осуществляется на основе интенсивности общих энергозатрат организма в ккал/ч (Вт). Характеристика отдельных категорий работ (Iа, Iб, IIа, IIб, III) представлена в приложении 1.
3.7. Тепловая нагрузка среды (ТНС) - сочетанное действие на организм человека параметров микроклимата (температура, влажность, скорость движения воздуха, тепловое облучение), выраженное одночисловым показателем в °С.
4. Общие требования и показатели микроклимата
4.1. Санитарные правила устанавливают гигиенические требования к показателям микроклимата рабочих мест производственных помещений с учетом интенсивности энергозатрат работающих, времени выполнения работы, периодов года и содержат требования к методам измерения и контроля микроклиматических условий.
4.2. Показатели микроклимата должны обеспечивать сохранение теплового баланса человека с окружающей средой и поддержание оптимального или допустимого теплового состояния организма.
4.3. Показателями, характеризующими микроклимат в производственных помещениях, являются:
- температура воздуха;
- температура поверхностей;
- относительная влажность воздуха;
- скорость движения воздуха;
- интенсивность теплового облучения.
5. Оптимальные условия микроклимата
5.1. Оптимальные микроклиматические условия установлены по критериям оптимального теплового и функционального состояния человека. Они обеспечивают общее и локальное ощущение теплового комфорта в течение 8-часовой рабочей смены при минимальном напряжении механизмов терморегуляции, не вызывают отклонений в состоянии здоровья, создают предпосылки для высокого уровня работоспособности и являются предпочтительными на рабочих местах.
____________________________
* Учитывается температура поверхностей ограждающих конструкций (стены, потолок, пол), устройств (экраны и т. п.), а также технологического оборудования или ограждающих его устройств.
5.2. Оптимальные величины показателей микроклимата необходимо соблюдать на рабочих местах производственных помещений, на которых выполняются работы операторского типа, связанные с нервно-эмоциональным напряжением (в кабинах, на пультах и постах управления технологическими процессами, в залах вычислительной техники и др.). Перечень других рабочих мест и видов работ, при которых должны обеспечиваться оптимальные величины микроклимата определяются Санитарными правилами по отдельным отраслям промышленности и другими документами, согласованными с органами Государственного санитарно-эпидемиологического надзора в установленном порядке.
5.3. Оптимальные параметры микроклимата на рабочих местах должны соответствовать величинам, приведенным в табл. 1, применительно к выполнению работ различных категорий в холодный и теплый периоды года.
5.4. Перепады температуры воздуха по высоте и по горизонтали, а также изменения температуры воздуха в течение смены при обеспечении оптимальных величин микроклимата на рабочих местах не должны превышать 2°С и выходить за пределы величин, указанных в табл. 1 для отдельных категорий работ.
Таблица 1
Оптимальные величины показателей микроклимата на рабочих местах производственных помещений
Период годаКатегория работ по уровню энергозатрат, ВтТемпература воздуха,
СТемпература поверхностей,
СОтносительная влажность воздуха,
%Скорость движения воздуха,
м/сХолодныйIа (до 139)22-2421-2560-400,1Iб (140-174)21-2320-2460-400,1IIа (175-232)19-2118-2260-400,2IIб (233-290)17-1916-2060-400,2III (более 290)16-1815-1960-400,3ТеплыйIа (до 139)23-2522-2660-400,1Iб (140-174)22-2421-2560-400,1IIа (175-232)20-2219-2360-400,2IIб (233-290)19-2118-2260-400,2III (более 290)18-2017-2160-400,36. Допустимые условия микроклимата
6.1. Допустимые микроклиматические условия установлены по критериям допустимого теплового и функционального состояния человека на период 8-часовой рабочей смены. Они не вызывают повреждений или нарушений состояния здоровья, но могут приводить к возникновению общих и локальных ощущений теплового дискомфорта, напряжению механизмов терморегуляции, ухудшению самочувствия и понижению работоспособности.
6.2. Допустимые величины показателей микроклимата устанавливаются в случаях, когда по технологическим требованиям, техническим и экономически обоснованным причинам не могут быть обеспечены оптимальные величины.
6.3. Допустимые величины показателей микроклимата на рабочих местах должны соответствовать значениям, приведенным в табл. 2 применительно к выполнению работ различных категорий в холодный и теплый периоды года.
Таблица 2
Допустимые величины показателей микроклимата
на рабочих местах производственных помещений
ПериодКатегорияТемпература воздуха, СТемператураОтносительнаяСкорость движения воздуха, м/сгодаработ по уровню энергозатрат Втдиапазон ниже оптимальных величиндиапазон выше оптимальных величинповерхностей, Свлажность воздуха
%для диапазона температур воздуха ниже оптимальных величин не болеедля диапазона температур воздуха выше оптимальных величин не более**ХолодныйIа (до 139)20,0-21924,1-25,019,0-26,015-75*010,1Iб (140-174)19,0-20,923,1-24018,0-25,015-750,10,2IIа (175-232)17,0-18,921,1-23,016,0-24,015-750,10,3IIб (233-290)15,0-16919,1-22,014,0-23,015-750,20,4III (более 290)13,0-15,918,1-21,012,0-22,015-750,204ТеплыйIа (до 139)210-22,9251-28,020,0-29,015-75*0,10,2Iб (140-174)20,0-21,924,1-28,019,0-29,015-75*0,10,3IIа (175-232)18,0-19922,1-27017,0-28,015-75*0,10,4IIб (233-290)16,0-18,921,1-27,015,0-28,015-75*0,20,5III (более 290)15,0-17,920,1-26,014,0-27,015-75*0,20,5*При температурах воздуха 25С и выше максимальные величины относительной влажности воздуха должны приниматься в соответствии с требованиями п. 6.5.
**При температурах воздуха 26-28 С скорость движения воздуха в теплый период года должна приниматься в соответствии с требованиями п. 6.6.
6.4. При обеспечении допустимых величин микроклимата на рабочих местах:
- перепад температуры воздуха по высоте должен быть не более 3С
- перепад температуры воздуха по горизонтали а также ее изменения в течение смены не должны превышать:
- при категориях работ Iа и Iб - 4°С;
- при категориях работ IIа и IIб - 5°С;
- при категории работ III - 6°С.
При этом абсолютные значения температуры воздуха не должны выходить за пределы величин, указанных в табл. 2 для отдельных категорий работ.
6.5. При температуре воздуха на рабочих местах 25°С и выше максимально допустимые величины относительной влажности воздуха не должны выходить за пределы:
70% - при температуре воздуха 25С;
65% - при температуре воздуха 26С;
60% - при температуре воздуха 27°С;
55% - при температуре воздуха 28°С.
6.6. При температуре воздуха 26-28°С скорость движения воздуха, указанная в табл. 2 для теплого периода года, должна соответствовать диапазону:
0,1-0,2 м/с - при категории работ Iа;
0,1-0,3 м/с - при категории работ Iб;
0,2-0,4 м/с - при категории работ IIа;
0,2-0,5 м/с - при категориях работ IIб и III.
6.7. Допустимые величины интенсивности теплового облучения работающих на рабочих местах от производственных источников, нагретых до темного свечения (материалов, изделий и др.) должны соответствовать значениям, приведенным в табл. 3.
Таблица 3
Допустимые величины интенсивности теплового облучения поверхности тела работающих от производственных источников
Облучаемая поверхность тела, %Интенсивность теплового облучения, Вт/м, не более50 и более3525-5070не более 251006.8. Допустимые величины интенсивности теплового облучения работающих от источников излучения, нагретых до белого и красного свечения (раскаленный или расплавленный металл, стекло, пламя и др.) не должны превышать 140 Вт/м2. При этом облучению не должно подвергаться более 25% поверхности тела и обязательным является использование средств индивидуальной защиты, в том числе средств защиты лица и глаз.
6.9. При наличии теплового облучения работающих температура воздуха на рабочих местах не должна превышать в зависимости от категории работ следующих величин:
25°С - при категории работ Iа;
24°С - при категории работ Iб;
22°С - при категории работ IIа;
21°С - при категории работ IIб;
20°С - при категории работ III.
6.10. В производственных помещениях, в которых допустимые нормативные величины показателей микроклимата невозможно установить из-за технологических требований к производственному процессу или экономически обоснованной нецелесообразности, условия микроклимата следует рассматривать как вредные и опасные. В целях профилактики неблагоприятного воздействия микроклимата должны быть использованы защитные мероприятия (например, системы местного кондиционирования воздуха, воздушное душирование, компенсация неблагоприятного воздействия одного параметра микроклимата изменением другого, спецодежда и другие средства индивидуальной защиты, помещения для отдыха и обогревания, регламентация времени работы, в частности, перерывы в работе, сокращение рабочего дня, увеличение продолжительности отпуска, уменьшение стажа работы и др.).
6.11. Для оценки сочетанного воздействия параметров микроклимата в целях осуществления мероприятий по защите работающих от возможного перегревания рекомендуется использовать интегральный показатель тепловой нагрузки среды (ТНС), величины которого приведены в табл. 1 приложения 2.
6.12. Для регламентации времени работы в пределах рабочей смены в условиях микроклимата с температурой воздуха на рабочих местах выше или ниже допустимых величин рекомендуется руководствоваться табл. 1 и 2 приложения 3.
7. Требования к организации контроля и методам измерения микроклимата
7.1. Измерения показателей микроклимата в целях контроля их соответствия гигиеническим требованиям должны проводиться в холодный период года - в дни с температурой наружного воздуха, отличающейся от средней температуры наиболее холодного месяца зимы не более чем на 5°С, в теплый период года - в дни с температурой наружного воздуха, отличающейся от средней максимальной температуры наиболее жаркого месяца не более чем на 5°С. Частота измерений в оба периода года определяется стабильностью производственного процесса, функционированием технологического и санитарно-технического оборудования.
7.2. При выборе участков и времени измерения необходимо учитывать все факторы, влияющие на микроклимат рабочих мест (фазы технологического процесса, функционирование систем вентиляции и отопления и др.). Измерения показателей микроклимата следует проводить не менее 3 раз в смену (в начале, середине и в конце). При колебаниях показателей микроклимата, связанных с технологическими и другими причинами, необходимо проводить дополнительные измерения при наибольших и наименьших величинах термических нагрузок на работающих.
7.3. Измерения следует проводить на рабочих местах. Если рабочим местом являются несколько участков производственного помещения, то измерения осуществляются на каждом из них.
7.4. При наличии источников локального тепловыделения, охлаждения или влаговыделения (нагретых агрегатов, окон, дверных проемов, ворот, открытых ванн и т. д.) измерения следует проводить на каждом рабочем месте в точках, минимально и максимально удаленных от источников термического воздействия.
7.5. В помещениях с большой плотностью рабочих мест, при отсутствии источников локального тепловыделения, охлаждения или влаговыделения, участки измерения температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха должны распределяться равномерно по площади помещения в соответствии с табл. 4.
Таблица 4
Минимальное количество участков измерения температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха
Площадь помещения, мКоличество участков измеренияДо 1004От 100 до 4008Свыше 400Количество участков определяется расстоянием между ними, которое не должно превышать 10 м.7.6. При работах, выполняемых сидя, температуру и скорость движения воздуха следует измерять на высоте 0,1 и 1,0м, а относительную влажность воздуха - на высоте 1,0 м от пола или рабочей площадки. При работах, выполняемых стоя, температуру и скорость движения воздуха следует измерять на высоте 0,1 и 1,5 м, а относительную влажность воздуха - на высоте 1,5 м.
7.7. При наличии источников лучистого тепла тепловое облучение на рабочем месте необходимо измерять от каждого источника, располагая приемник прибора перпендикулярно падающему потоку. Измерения следует проводить на высоте 0,5; 1,0 и 1,5 м от пола или рабочей площадки.
7.8. Температуру поверхностей следует измерять в случаях, когда рабочие места удалены от них на расстояние не более двух метров. Температура каждой поверхности измеряется аналогично измерению температуры воздуха по п. 7.6.
7.9. Температуру и относительную влажность воздуха при наличии источников теплового излучения и воздушных потоков на рабочем месте следует измерять аспирационными психрометрами. При отсутствии в местах измерения лучистого тепла и воздушных потоков температуру и относительную влажность воздуха можно измерять психрометрами, не защищенными от воздействия теплового излучения и скорости движения воздуха. Могут использоваться также приборы, позволяющие раздельно измерять температуру и влажность воздуха.
7.10. Скорость движения воздуха следует измерять анемометрами вращательного действия (крыльчатые, чашечные и др.). Малые величины скорости движения воздуха (менее 0,5 м/с), особенно при наличии разнонаправленных потоков, можно измерять термоэлектроанемометрами, а также цилиндрическими и шаровыми кататермометрами при защищенности их от теплового излучения.
7.11. Температуру поверхностей следует измерять контактными приборами (типа электротермометров) или дистанционными (пирометры и др.).
7.12. Интенсивность теплового облучения следует измерять приборами, обеспечивающими угол видимости датчика, близкий к полусфере (не менее 160°) и чувствительными в инфракрасной и видимой области спектра (актинометры, радиометры и т. д.).
7.13. Диапазон измерения и допустимая погрешность измерительных приборов должны соответствовать требованиям табл. 5.
Таблица 5
Требования к измерительным приборам
Наименование показателяДиапазонПредельное отклонениеТемпература воздуха по сухому термометру, °Сот -30 до 5002Температура воздуха по смоченному термометру, Сот 0 до 500,2Температура поверхности, Сот 0 до 500,5Относительная влажность воздуха, %от 0 до 905,0Скорость движения воздуха, м/сот 0 до 0,5005более 0,50,1Интенсивность теплового облучения, Вт/м2от 10 до 3505,0более 35050,07.14. По результатам исследования необходимо составить протокол, в котором должны быть отражены общие сведения о производственном объекте, размещении технологического и санитарно-технического оборудования, источниках тепловыделения, охлаждения и влаговыделения, приведены схема размещения участков измерения параметров микроклимата и другие данные.
7.15. В заключении протокола должна быть дана оценка результатов выполненных измерений на соответствие нормативным требованиям.
Приложение 1
(справочное)
Характеристика отдельных категорий работ
1. Категории работ разграничиваются на основе интенсивности энергозатрат организма в ккал/ч (Вт).
2. К категории Iа относятся работы с интенсивностью энергозатрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т. п.).
3. К категории Iб относятся работы с интенсивностью энергозатрат 121-150 ккал/ч (140-174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т. п.).
4. К категории IIа относятся работы с интенсивностью энергозатрат 151-200 ккал/ч (175-232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механосборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т. п.).
5. К категории IIб относятся работы с интенсивностью энергозатрат 201-250 ккал/ч (233-290 Вт), связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных литейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т. п.).
6. К категории III относятся работы с интенсивностью энергозатрат более 250 ккал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).
Приложение 2
(рекомендуемое)
Определение индекса тепловой нагрузки среды (ТНС-индекса)
1. Индекс тепловой нагрузки среды (ТНС-индекс) является эмпирическим показателем, характеризующим сочетанное действие на организм человека параметров микроклимата (температуры, влажности, скорости движения воздуха и теплового облучения).
2. ТНС-индекс определяется на основе величин температуры смоченного термометра аспирационного психрометра () и температуры внутри зачерненного шара ().
3. Температура внутри зачерненного шара измеряется термометром, резервуар которого помещен в центр зачерненного полого шара; отражает влияние температуры воздуха, температуры поверхностей и скорости движения воздуха. Зачерненный шар должен иметь диаметр 90 мм, минимально возможную толщину и коэффициент поглощения 0,95. Точность измерения температуры внутри шара 0,5°С.
4. ТНС-индекс рассчитывается по уравнению:
5. ТНС-индекс рекомендуется использовать для интегральной оценки тепловой нагрузки среды на рабочих местах, на которых скорость движения воздуха не превышает 0,6 м/с, а интенсивность теплового облучения - 1200 Вт/м2.
6. Метод измерения и контроля ТНС-индекса аналогичен методу измерения и контроля температуры воздуха (п.п. 7.1-7.6 настоящих Санитарных правил).
7. Значения ТНС-индекса не должны выходить за пределы величин, рекомендуемых в табл. 1.
Таблица 1
Рекомендуемые величины интегрального показателя тепловой нагрузки среды (ТНС-индекса) для профилактики перегревания организма
Категория работ по уровню энергозатратВеличины интегрального показателя, СIа (до 139)22,2-26,4Iб (140-174)21,5-25,8IIа (175-232)20,5-25,1IIб (233-290)19,5-239III (более 290)18,0-218Приложение 3
(рекомендуемое)
Время работы при температуре воздуха на рабочем месте
выше или ниже допустимых величин
1. В целях защиты работающих от возможного перегревания или охлаждения, при температуре воздуха на рабочих местах выше или ниже допустимых величин, время пребывания на рабочих местах (непрерывно или суммарно за рабочую смену) должно быть ограничено величинами, указанными в табл. 1 и табл. 2 настоящего приложения. При этом среднесменная температура воздуха, при которой работающие находятся в течение рабочей смены на рабочих местах и местах отдыха, не должна выходить за пределы допустимых величин температуры воздуха для соответствующих категорий работ, указанных в табл. 2 настоящих Санитарных правил.
Таблица 1
Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха
выше допустимых величин
Температура воздухаВремя прибивания, не более при категориях работ, чна рабочем месте, СIа-IбIIа-IIбIII32,51--32,02--31,52,51-31,032-30,542,5130,053229,55,542,529,065328,5755428,086527,5-75,521,0-8626,5--726,0--8Таблица 2
Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха
ниже допустимых величин
Температура воздухаВремя прибивания, не более при категориях работ, чна рабочем месте, СIаIбIIаIIбIII6----17----28---139---2410--13511--24612-13571312468142357-153468-16457--17568--1867---1978---208----Среднесменная температура воздуха () рассчитывается по формуле:
где
- температура воздуха (°С) на соответствующих участках рабочего места;
- время (ч) выполнения работы на соответствующих участках рабочего места;
8 - продолжительность рабочей смены (ч).
Остальные показатели микроклимата (относительная влажность воздуха, скорость движения воздуха, температура поверхностей, интенсивность теплового облучения) на рабочих местах должны быть в пределах допустимых величин настоящих Санитарных правил.
Библиографические данные
1. Руководство Р2.2.4/2.1.8. Гигиеническая оценка и контроль физических факторов производственной и окружающей среды (в стадии утверждения).
2. Строительные нормы и правила. СНиП 2.01.01. "Строительная климатология и геофизика".
3. Методические рекомендации "Оценка теплового состояния человека с целью обоснования гигиенических требований к микроклимату рабочих мест и мерам профилактики охлаждения и перегревания" № 5168-90 от 05.03.90. В сб.: Гигиенические основы профилактики неблагоприятного воздействия производственного микроклимата на организм человека. В. 43, М. 1991, с. 192-211.
4. Руководство P2.2.013-94. Гигиена труда. Гигиенические критерии оценки условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса. Госкомсанэпиднадзор России, М., 1994, 42 с.
5. ГОСТ 12.1.005-88 "Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны".
6. Строительные нормы и правила. СНиП 2.04.95-91 "Отопление, вентиляция и кондиционирование".
Причем абсолютно на законных основаниях
Если, несмотря на пекло, ваше руководство экономит на кондиционерах и вентиляторах, просто уходите с работы пораньше. А спросит шеф: "Куда это ты намылился?" - предъявите выписку из Санитарных правил и норм.
По этому документу рабочий день для офисных сотрудников остается восьмичасовым лишь до тех пор, пока температура воздуха в кабинете не превышает +28 градусов по Цельсию. А дальше так:
+29 - рабочий день составляет не более 6 часов;
+30 - 5 часов;
+30,5 - 4 часа;
+31 - 3 часа;
+31,5 - 2,5 часа;
+32 - 2 часа;
+32,5 - 1 час.
Причем, если ваша работа связана с физическим трудом, рабочий день должен быть еще короче!
Сергей ЧЕРНЫХ
ВОДЫ!
Чем утолить жажду
Из-за усиленного потоотделения в жару организм быстро теряет влагу, нарушается водный баланс. Снижается объем крови, что ведет к ослаблению сосудистого тонуса.
Потому пить в жару надо не меньше 3 - 3,5 литра в день. Но не сладкой газировки (сладкое только усиливает жажду), а подсоленной или подкисленной жидкости. Например, морсы, соки (кроме гранатового и из темного винограда - они сгущают кровь), столовые минералки с щелочным составом. Но на лечебные минералки лучше не налегать - их слишком насыщенный состав может нарушить электролитный обмен и увеличить нагрузку на сердце.
О пиве в горячую летнюю пору
В такую жару пиво желательно пить только светлое - не крепче 3,5 - 4,5 градуса. Алкоголь сам по себе вызывает обезвоживание, так что более крепкие сорта только ухудшат самочувствие. К тому же на жаре всасывание алкоголя в кровь усиливается, то есть пьянеет человек быстрее и сильнее, чем в прохладную погоду.
Заставьте босса установить кондиционер
За соблюдением санитарных правил, в том числе на рабочем месте, следят инспектора Федеральной службы по надзору в сфере благополучия населения и защиты прав потребителей (Роспотребнадзор).
Первым делом специалисты Роспотребнадзора советуют изнывающим от жары работникам обратиться к своему работодателю: передать начальству письменное заявление со ссылкой на СанПиН, обязывающий обеспечивать нормальные условия труда.
Если руководство не примет меры (установка кондиционера или других "охлаждающих" средств), то нужно обратиться с заявлением в территориальный отдел Роспотребнадзора по месту нахождения родной "конторы" (координаты отделов Роспотребнадзора в административных округах Москвы можно найти на сайте http://www.mossanepid.ru/).
В письменном обращении в Роспотребнадзор указываются ФИО заявителя (анонимки не рассматриваются) и адрес организации, где работаете.
Получив обращение, специалисты Роспотребнадзора выезжают на предприятие (в офис) для проверки теплового режима, если в этот день температура окружающего воздуха превышает среднемесячную норму более чем на 5 градусов С (п. 7.1 СанПиН).
Замерив температуру в помещении и обнаружив нарушения санитарных правил, специалисты выносят работодателю предписание об устранении нарушений. Кроме того, нарушителям - юридическим лицам (учреждениям, предприятиям) - "светит" штраф до 20 000 рублей (ст. 6.3 Кодекса РФ об административных правонарушениях).
Анна ДОБРЮХА
Полный текст документа "Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений". СанПиН 2.2. 4.548-96" (утв. Постановлением Госкомсанэпиднад- зора России от 1 октября 1996 года № 21) смотри ниже....
ФОКУС-ПОКУС
Была шаурма - стало мясо в лаваше!
Наш читатель застукал нечестных торговцев за продажей запрещенного продукта
Похоже, что хитрые торгаши оказались в очередной раз изворотливее чиновников. Напомним, что в начале лета власти запретили торговать в столице некачественной шаурмой, которой отравились сотни горожан (смотри "КП" от 2 июня).
Поначалу "шаурмены" раздумывали, стоит ли идти на конфликт с проверяющими и продавать запрещенный продукт. Но поняв, что власти шутить не собираются, нашли другой выход.
Жуликоватые продавцы просто поменяли вывеску и теперь продают то же мясо, только нарезанное чуть более крупными кусками. Вроде как теперь это шашлык. Заодно подняли цену на 10 рублей.
Теперь и волки (власти) сыты, и овцы (торговцы) целы. А москвичам, как говорится, вечная память...
Фото сделал наш читатель Игорь КАРНАУХОВ около станции метро "Пражская". Еще неделю назад здесь жарили шаурму.
ОТ РЕДАКЦИИ
Читатель Игорь КАРНАУХОВ получит за свой снимок заслуженный гонорар. Вы тоже можете заработать - высылайте интересные фото из московской жизни на e-mail: paparazzi@kp.ru. Не забудьте указать координаты для связи.
Вячеслав МАРКОВ
КСТАТИ
Чем легче всего отравиться
Быстрее всего на жаре портятся:
все молочные продукты, включая мороженое (если не соблюдались условия хранения и оно подтаивало);
готовые развесные салаты. Не рискуйте их покупать сейчас даже в супермаркетах;
выпечка с кремом, а если при изготовлении использовались яйца, то летом во много раз возрастает риск заразиться сальмонеллезом;
вареная колбаса;
рыба - свежая и слабосоленая (так что поход в суши-бар лучше немного отложить);
также воздержитесь от покупки в уличных ларьках любых пирожков и слоек с мясной начинкой.
"Если давление скачет, лучше под землю не спускаться", - советуют пассажирам работники метрополитена.
Спускаясь в метро, возьмите с собой нашатырь и валидол
Москвичи, каждое утро спускаясь в метро, крестятся.
- Господи, ну пусть сегодня там будет не так душно, как вчера. Иначе просто не доеду до работы, - молилась неизвестно кому на глазах нашего корреспондента пожилая женщина на эскалаторе "Полежаевской".
Мы уже рассказывали о том, как на станциях подземки и в вагонах люди падают в обморок от духоты (см. "КП" от 23 июня с. г.).
На помощь к ним спешат разве что дежурные вокзала, у которых под рукой бутылек с нашатырем. На днях на ст. м. "Белорусская" одной из пассажирок нашатырь не помог - пришлось вызвать "Скорую". Неотложка доехала только через 40 минут - пробки!
В подземке медпункты для пассажиров вообще не предусмотрены. И рассчитывать сомлевший пассажир может только на себя.
- Когда-то медпункты были на каждой станции, - рассказывает заведующая медпунктом на станции "Рижская" Любовь Маркаева, - но сейчас большинство из них закрыто - не хватает персонала, мало кто готов работать целый день за 3000 рублей в месяц. Да и те, что остались, в основном проверяют машинистов перед выходом на работу.
Мария, фельдшер медпункта на станции "Краснопресненская":
- Дежурные по станции могут лишь дать нашатырь и вызвать "Скорую". Особенно тяжело приходится на радиальных ветках метро - там вентиляция хуже всего. Лучше всего в такие дни, если вы не уверены в своем здоровье, вообще воздержаться от поездок в подземке...
- На всех линиях метро работают 46 здравпунктов, - сообщили в пресс-службе метрополитена. - Но все они предназначены для медицинского обслуживания персонала метро. Разумеется, при необходимости врачи сами "оживят" упавшего в обморок или вызовут городскую бригаду "Скорой помощи".
Светлана ОЛИФИРОВА
ВАЖНО!
На каких станциях Kольцевой линии есть здравпункты:
"Проспект Мира",
"Комсомольская",
"Курская",
"Таганская",
"Павелецкая",
"Парк культуры",
"Краснопресненская" (2 - один из которых на станции, второй - в депо).
СОВЕТ ДЕЖУРНОГО ПО СТАНЦИИ
Заведующая медпунктом на станции "Рижская" Любовь МАРКАЕВА:
- Спускаясь в метро, возьмите с собой нашатырь. Если не взяли, но чувствуете, что вот-вот упадете в обморок, сделайте так: сядьте на лавочку, прижмите лицо к коленям секунд на пять и, напрягшись, выпрямитесь - кровь прильет к головному мозгу, и вам станет немного легче...
ВОПРОС - РЕБРОМ
Почему в метро нет кондиционеров?
- А их по всему миру в метрополитенах нет. Ни в пассажирских зонах, ни в поездах. Разве что в сингапурском метро есть. Но там метрополитен неглубокого залегания, и подземные участки чередуются с открытыми, - разочаровали нас в пресс-службе Московского метрополитена.
Причин две. Во-первых, некуда девать "продукты жизнедеятельности" кондиционеров. Они ведь прогоняют через себя воздух, дарят прохладу, а наружу выбрасывают тепло и воду. В условиях подземки "наружу" - получается в тоннель. Словом, заведи кондиционеры - и климат в метрополитене станет практически субтропическим. А во-вторых, даже если бы эти проблемы удалось решить (а теоретически это возможно), то пришлось бы очень большие средства вкладывать. Уж больно дорого. Сумму нам не назвали, но заверили:
- Не исключено, что тогда стоимость проезда была бы такой высокой, что мало кто мог бы позволить себе спуститься в метрополитен. Именно поэтому у нас работает принудительная вентиляция. То есть душный воздух выгоняют на поверхность механические вентиляторы.
Андрей РОДКИН.
ИСПЫТАНО НА СЕБЕ
...А я падала в обморок на станции подземки
Я спустилась в метро на станции "Белорусская"-кольцевая в минувшую пятницу. На улице - жара под 35 градусов. Под землей, по моим ощущениям, все 40. Дышать было нечем. В глазах - звездочки, в голове - туман. Чтобы не рухнуть в обморок на глазах у всего честного народа, поползла искать дежурного по станции. Помню же из советов пресс-службы метрополитена: именно дежурный должен мне оказать первую помощь. Искала минут пять. Безуспешно.
И плюнув на все, решила ехать дальше - авось, обойдется.
Но не тут-то было: в вагоне мне стало еще хуже. Пришлось выйти на станции "Краснопресненская". Вот здесь мне стало по-настоящему плохо! Я начала медленно сползать на лавку. Минут через пять подошла молоденькая дежурная и поинтересовалась:
- Вам плохо?
Мне было ужасно. Она взяла меня под руку и отвела в здравпункт станции - небольшую будочку в конце платформы.
Молоденькая девушка в бирюзовом халате, скорее всего, практикантка, первым делом поднесла мне к носу ватку с нашатырем:
- Отпустило? Наверное, из-за духоты давление скакнуло. Давайте-ка измерим. В мои 20 лет давление оказалось 90 на 80 (см. комментарий врача).
Для повышения давления врач дала мне цитрамон (таблетка "от головы").
Перед уходом я попросила выдать справку: мол, практику от института прохожу, документ нужен объяснительный за опоздание. Ее мне выписали от руки, но печать на ней стояла. Пошатываясь, поднялась наверх. В институт решила уже не идти, в редакцию тоже.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Тамара ОГИЕВА, врач-кардиолог, к. м. н.:
- Опасение в состоянии девушки должен был вызвать тот факт, что очень маленький разрыв между верхним и нижним показателями давления (нормальным считается разрыв в 40 - 50 мм рт. ст., например, 120/70, верхняя граница нормы - 130/80). Так что желательно было сделать ЭКГ, чтобы установить, нет ли нарушений сердечной деятельности.
Но даже если это был "обычный" вегетативный криз, вызванный духотой и теснотой, стоило принять меры для нормализации давления. Например, ввести инъекционно кардиамин или другой стимулятор из арсенала "Скорой", который бы привел давление в норму. Также не стоило отпускать девушку, пока состояние ее полностью не нормализовалось бы.
Евгения МАКСИМОВА
- Хозяин! Без меня - не нырять!
ЖИВОЙ УГОЛОК
Спасаем питомцев от перегрева
Духота может стать угрозой для жизни наших домашних зверей. Вот несколько простых способов избежать перегрева:
Ни в коем случае не оставляйте кошек и собак одних в машине. Даже если авто стоит в тени или включен кондиционер - тень может переместиться, а механизм - сломаться.
Кошке для улучшения самочувствия достаточно смочить шерстку на ушках и немного - на брюшке. Этот способ подходит и хомякам, кроликам и свинкам.
Наполните ванну холодной водой и оставьте дверь приоткрытой. Зверь инстинктивно пролезет в ванную комнату и уляжется блаженствовать на прохладном плиточном полу.
Консервы в миске портятся в жару мгновенно, их надо убирать сразу после кормления. И самое главное - у зверя должно быть вдоволь прохладной питьевой воды!
Первая помощь
Признаки теплового или солнечного удара: пес тяжело дышит, у него течет слюна, высокая температура. Надо как можно быстрее охладить животное: окунуть в любой водоем, ванну, облить из шланга, приложить к телу пакеты со льдом. Дайте собаке 15 капель корвалола или валокордина или сделайте ей внутримышечный укол сульфокамфокаина (1 мл).
Сомлели на солнцепеке? Переходите к водным процедурам не торопясь. Нырнете в речку с разбега - можете потерять сознание.
Купаться тоже нужно с умом
В среднем столичная "Скорая" выезжает на вызовы 5,5 - 6 тысяч раз в сутки. С приходом жары за последние три дня эта цифра увеличилась в среднем на треть.
Неотложку вызывают чаще всего к старикам (из-за жары особенно страдают гипертоники и сердечники), к детям (минувшие выходные на пляжах резко увеличили количество солнечных ожогов и тепловых ударов именно у малышей и школьников). Но все рекорды по вызову "Скорых" бьют купальщики - те, кто в субботу - воскресенье решил оттянуться у воды.
Разомлев на солнышке, да еще опрокинув по рюмашке-другой, люди бросаются в холодную воду. Тонут, к счастью, не все. А вот судороги от резкого перепада температур и потеря сознания случаются.
- Еще люди обожают нырять в малознакомых местах, - рассказывает главврач Красногорской станции скорой помощи Виктор СИНИЦЫН. - Отсюда травмы позвоночника, сотрясения мозга.
Евгения МАКСИМОВА
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
38 человек утонули в московских водоемах с начала купального сезона, 1 июня (на 9 человек больше, чем за тот же период в 2005-м).
13 из них утонули в минувшие выходные. В основном тонут люди в нетрезвом состоянии.
СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ НЕОТЛОЖКИ
Выживаем в речке
- Погружаться в воду нужно на трезвую голову. Выпил хоть рюмку - дальше мелководья, где воды по щиколотку, не суйся.
- Не ныряйте с разбегу. Заходите в воду постепенно, чтобы дать телу привыкнуть к холоду.
- Будьте внимательны: в тихих заводях, озерах могут бить ключи, где вода холоднее обычного.
- Если чувствуете, что силы покидают вас, кричите о помощи немедленно, не пытайтесь справиться самостоятельно - наверняка утонете.
ПРОВЕРКА СЛУХА
Можно ли умереть от дезодоранта против пота?
В народе ходят слухи о том, что в такую "потогонную" погоду нельзя пользоваться антиперспирантами - средствами, снижающими потоотделение. Якобы они забивают поры кожи и человек отравляется отходами собственного организма.
Как объяснила нам дерматокосметолог Надежда ЧЕРВИНСКАЯ, бояться антиперспирантов не стоит. Эти средства не прекращают полностью работу потовых желез, а лишь снижают ее. К тому же потовые железы находятся у нас не только под мышками, а на многих частях тела.
Так что никакой смертельной "закупорки" не случится.
ВЫРЕЖИ И СОХРАНИ
- Если вы попали в дорожную аварию,
- если вам нужна срочная помощь и вы не можете дозвониться по 01, 02, 03, 04,
- если вы пострадали во время грозы или урагана,
- если вы заблокированы в квартире,
- если вы стали свидетелем ЧП:
звоните по многоканальным круглосуточным телефонам Московской службы спасения - 937-99-11 (при любой чрезвычайной ситуации), 911-82-41 (только для вскрытия замков, дверей и сейфов) или 0911 с любого сотового телефона (звонок платный, около $2/1 мин.).
ВОДИТЕЛЮ НА ЗАМЕТКУ
Если в машине слишком жарко
Хорошо тем, у кого в машине кондиционер. А если его нет? В полдень авто разогревается так, что до обморока недалеко. Но сбить температуру в салоне на десяток-полтора градусов под силу любому автомобилисту.
1. Повесьте на все стекла автомобиля солнцезащитные шторки (на присосках). Как правило, их применение снизит температуру в салоне на 5 - 7 градусов.
2. Затонируйте машину. Чем зеркальнее будут стекла, тем меньше будет прогреваться салон. Только имейте в виду: затемнять передние боковые стекла более чем на 25% запрещено!
3. Купите "зеркальный" экран на ветровое стекло. Только устанавливайте его снаружи автомобиля (края зажимаются дверями). Если установите экран внутри, львиная доля отраженного им тепла и солнечного света остается в салоне.
4. Чаще мойте и полируйте автомобиль. Чем больше грязи на кузове и стеклах, тем хуже от них отражается солнечный свет и тем быстрее они накаляются.
5. Не оставляйте в салоне автомобиля зажигалки и баллоны под давлением (к примеру, лак для волос). Они в жару нередко взрываются. Так же под открытым солнцем непременно испортятся оставленные в салоне автомобиля аудиокассеты и прочие пластиковые мелочи.
СПОКОЙНОЙ НОЧИ?
Как заснуть в такой духоте
Комфортной для человеческого сна считается температура воздуха от 18 до 24 градусов. Так что если дома есть кондишн, регулируйте его в этих пределах.
Если же нет, то прямо перед сном устройте минут на 20 сквозняк. Но когда будете ложиться в постель, оставьте открытым лишь одно окно. Потому как больше всего летних простуд начинается из-за сквозняков. Вывешивание же мокрых простыней и полотенец - прямой путь к воспалению легких.
Чтобы ночью организму было прохладнее, не ешьте перед сном ничего "серьезного", особенно мяса (переваривание тяжелой пищи вызывает повышение температуры тела и усиливает потоотделение). Предпочтите легкий ужин, например, стакан кефира и яблоко или зеленый чай и овощной салатик.
Вообще считается, что охлаждают организм и помогают адаптироваться к жаре продукты с легким вяжущим вкусом (например, хурма или бананы), все овощи-фрукты зеленого и белого цветов.
Государственная система санитарно-эпидемиологического нормирования Российской Федерации Федеральные санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы
Государственная система санитарно-эпидемиологического нормирования Российской Федерации Федеральные санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы
2.2.4. ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СРЕДЫ
Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений Санитарные правила и нормы
СанПиН 2.2.4.548-96
Минздрав России
Москва 1997
Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений: Санитарные правила и нормы. - М.: Информационно-издательский центр Минздрава России, 1997.
1. Разработаны: НИИ медицины труда РАМН (Афанасьева Р. Ф., Репин Г. Н., Михайлова Н. С., Бессонова Н. А., Бурмистрова О. В., Лосик Т. К.); Московский НИИ гигиены им. Ф. Ф. Эрисмана (Устюшин Б. В.); при участии Санкт-Петербургского НИИ гигиены труда и профзаболеваний (Синицина Е. В., Чащин В. П.); Госкомсанэпиднадзор России (Лыткин Б.Г., Кучеренко А. И.).
2. Утверждены и введены в действие Постановлением Госкомсанэпиднадзора России от 1 октября 1996 г., № 21.
3. Введены взамен "Санитарных норм микроклимата производственных помещений", утвержденных Минздравом СССР от 31.03.86, № 4088-86.
Закон РСФСР "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения"
"Санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы (далее - санитарные правила) - нормативные акты, устанавливающие критерии безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды его обитания и требования к обеспечению благоприятных условий его жизнедеятельности.
Санитарные правила обязательны для соблюдения всеми государственными органами и общественными объединениями, предприятиями и иными хозяйствующими субъектами, организациями и учреждениями, независимо от их подчиненности и форм собственности, должностными лицами и гражданами" (статья 3).
"Санитарным правонарушением признается посягающее на права граждан и интересы общества противоправное, виновное (умышленное или неосторожное) деяние (действие или бездействие), связанное с несоблюдением санитарного законодательства РСФСР, в том числе действующих санитарных правил
Должностные лица и граждане РСФСР, допустившие санитарное правонарушение, могут быть привлечены к дисциплинарной, административной и уголовной ответственности" (статья 27).
УТВЕРЖДЕНО
Постановлением Госкомсанэпиднадзора
России от 1 октября 1996 г. № 21
Дата введения: с момента утверждения
2.2.4. ФИЗИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СРЕДЫ
Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений
Hygienic requirements to occupational microclimate
Санитарные правила и нормы
СанПиН 2.2.4.548-96
1. Общие положения и область применения
1.1. Настоящие Санитарные правила и нормы (далее - Санитарные правила) предназначены для предотвращения неблагоприятного воздействия микроклимата рабочих мест, производственных помещений на самочувствие, функциональное состояние, работоспособность и здоровье человека.
1.2. Настоящие Санитарные правила распространяются на показатели микроклимата на рабочих местах всех видов производственных помещений и являются обязательными для всех предприятий и организаций. Ссылки на обязательность соблюдения требований настоящих санитарных правил должны быть включены в нормативно-технические документы: стандарты, строительные нормы и правила, технические условия и иные нормативные и технические документы, регламентирующие эксплуатационные характеристики производственных объектов, технологического, инженерного и санитарно-технического оборудования, обусловливающих обеспечение гигиенических нормативов микроклимата.
1.3. В соответствии со статьями 9 и 34 Закона РСФСР "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения" в организациях должен осуществляться производственный контроль за соблюдением требований Санитарных правил и проведением профилактических мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболеваний работающих в производственных помещениях, а также контроль за соблюдением условий труда и отдыха и выполнением мер коллективной и индивидуальной защиты работающих от неблагоприятного воздействия микроклимата.
1.4. Руководители предприятий, организаций и учреждений вне зависимости от форм собственности и подчиненности в порядке обеспечения производственного контроля обязаны привести рабочие места в соответствие с требованиями к микроклимату, предусмотренными настоящими Санитарными правилами.
1.5. Государственный санитарно-эпидемиологический надзор и контроль за выполнением настоящих Санитарных правил осуществляется органами и учреждениями Государственной санитарно-эпидемиологической службы Российской Федерации, а ведомственный санитарно-эпидемиологический надзор и контроль - органами и учреждениями санитарно-эпидемиологического профиля соответствующих министерств и ведомств.
1.6. Государственный санитарно-эпидемиологический надзор за строительством новых и реконструкцией действующих производственных помещений осуществляется на этапах разработки проекта и введения объектов в эксплуатацию с учетом характера технологического процесса и соответствия инженерного и санитарно-технического оборудования требованиям настоящих Санитарных правил и Строительных норм и правил "Отопление, вентиляция и кондиционирование".
1.7. Проектная документация на строительство и реконструкцию производственных помещений должна быть согласована с органами и учреждениями Госсанэпидслужбы России.
1.8. Ввод в эксплуатацию производственных помещений в целях оценки соответствия гигиенических параметров микроклимата требованиям настоящих Санитарных правил должен осуществляться при обязательном участии представителей Государственного санитарно-эпидемиологического надзора Российской Федерации.
2. Нормативные ссылки
2.1. Закон РСФСР "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения".
2.2. Положение о Государственной санитарно-эпидемиологической службе Российской Федерации и Положение о Государственном санитарно-эпидемиологическом нормировании, утвержденные Постановлением Правительства Российской Федерации от 5 июня 1994 года, № 625.
2.3. Руководство "Общие требования к построению, изложению и оформлению санитарно-гигиенических и эпидемиологических нормативных и методических документов" от 9 февраля 1994 года Р1.1.004-94.
3. Термины и определения
3.1. Производственные помещения - замкнутые пространства в специально предназначенных зданиях и сооружениях, в которых постоянно (по сменам) или периодически (в течение рабочего дня) осуществляется трудовая деятельность людей.
3.2. Рабочее место - участок помещения, на котором в течение рабочей смены или части ей осуществляется трудовая деятельность. Рабочим местом может являться несколько участков производственного помещения. Если эти участки расположены по всему помещению, то рабочим местом считается вся площадь помещения.
3.3. Холодный период года - период года, характеризуемый среднесуточной температурой наружного воздуха, равной +10°С и ниже.
3.4. Теплый период года - период года, характеризуемый среднесуточной температурой наружного воздуха выше +10°С.
3.5. Среднесуточная температура наружного воздуха - средняя величина температуры наружного воздуха, измеренная в определенные часы суток через одинаковые интервалы времени. Она принимается по данным метеорологической службы.
3.6. Разграничение работ по категориям осуществляется на основе интенсивности общих энергозатрат организма в ккал/ч (Вт). Характеристика отдельных категорий работ (Iа, Iб, IIа, IIб, III) представлена в приложении 1.
3.7. Тепловая нагрузка среды (ТНС) - сочетанное действие на организм человека параметров микроклимата (температура, влажность, скорость движения воздуха, тепловое облучение), выраженное одночисловым показателем в °С.
4. Общие требования и показатели микроклимата
4.1. Санитарные правила устанавливают гигиенические требования к показателям микроклимата рабочих мест производственных помещений с учетом интенсивности энергозатрат работающих, времени выполнения работы, периодов года и содержат требования к методам измерения и контроля микроклиматических условий.
4.2. Показатели микроклимата должны обеспечивать сохранение теплового баланса человека с окружающей средой и поддержание оптимального или допустимого теплового состояния организма.
4.3. Показателями, характеризующими микроклимат в производственных помещениях, являются:
- температура воздуха;
- температура поверхностей;
- относительная влажность воздуха;
- скорость движения воздуха;
- интенсивность теплового облучения.
5. Оптимальные условия микроклимата
5.1. Оптимальные микроклиматические условия установлены по критериям оптимального теплового и функционального состояния человека. Они обеспечивают общее и локальное ощущение теплового комфорта в течение 8-часовой рабочей смены при минимальном напряжении механизмов терморегуляции, не вызывают отклонений в состоянии здоровья, создают предпосылки для высокого уровня работоспособности и являются предпочтительными на рабочих местах.
____________________________
* Учитывается температура поверхностей ограждающих конструкций (стены, потолок, пол), устройств (экраны и т. п.), а также технологического оборудования или ограждающих его устройств.
5.2. Оптимальные величины показателей микроклимата необходимо соблюдать на рабочих местах производственных помещений, на которых выполняются работы операторского типа, связанные с нервно-эмоциональным напряжением (в кабинах, на пультах и постах управления технологическими процессами, в залах вычислительной техники и др.). Перечень других рабочих мест и видов работ, при которых должны обеспечиваться оптимальные величины микроклимата определяются Санитарными правилами по отдельным отраслям промышленности и другими документами, согласованными с органами Государственного санитарно-эпидемиологического надзора в установленном порядке.
5.3. Оптимальные параметры микроклимата на рабочих местах должны соответствовать величинам, приведенным в табл. 1, применительно к выполнению работ различных категорий в холодный и теплый периоды года.
5.4. Перепады температуры воздуха по высоте и по горизонтали, а также изменения температуры воздуха в течение смены при обеспечении оптимальных величин микроклимата на рабочих местах не должны превышать 2°С и выходить за пределы величин, указанных в табл. 1 для отдельных категорий работ.
Таблица 1
Оптимальные величины показателей микроклимата на рабочих местах производственных помещений
Период годаКатегория работ по уровню энергозатрат, ВтТемпература воздуха,
СТемпература поверхностей,
СОтносительная влажность воздуха,
%Скорость движения воздуха,
м/сХолодныйIа (до 139)22-2421-2560-400,1Iб (140-174)21-2320-2460-400,1IIа (175-232)19-2118-2260-400,2IIб (233-290)17-1916-2060-400,2III (более 290)16-1815-1960-400,3ТеплыйIа (до 139)23-2522-2660-400,1Iб (140-174)22-2421-2560-400,1IIа (175-232)20-2219-2360-400,2IIб (233-290)19-2118-2260-400,2III (более 290)18-2017-2160-400,36. Допустимые условия микроклимата
6.1. Допустимые микроклиматические условия установлены по критериям допустимого теплового и функционального состояния человека на период 8-часовой рабочей смены. Они не вызывают повреждений или нарушений состояния здоровья, но могут приводить к возникновению общих и локальных ощущений теплового дискомфорта, напряжению механизмов терморегуляции, ухудшению самочувствия и понижению работоспособности.
6.2. Допустимые величины показателей микроклимата устанавливаются в случаях, когда по технологическим требованиям, техническим и экономически обоснованным причинам не могут быть обеспечены оптимальные величины.
6.3. Допустимые величины показателей микроклимата на рабочих местах должны соответствовать значениям, приведенным в табл. 2 применительно к выполнению работ различных категорий в холодный и теплый периоды года.
Таблица 2
Допустимые величины показателей микроклимата
на рабочих местах производственных помещений
ПериодКатегорияТемпература воздуха, СТемператураОтносительнаяСкорость движения воздуха, м/сгодаработ по уровню энергозатрат Втдиапазон ниже оптимальных величиндиапазон выше оптимальных величинповерхностей, Свлажность воздуха
%для диапазона температур воздуха ниже оптимальных величин не болеедля диапазона температур воздуха выше оптимальных величин не более**ХолодныйIа (до 139)20,0-21924,1-25,019,0-26,015-75*010,1Iб (140-174)19,0-20,923,1-24018,0-25,015-750,10,2IIа (175-232)17,0-18,921,1-23,016,0-24,015-750,10,3IIб (233-290)15,0-16919,1-22,014,0-23,015-750,20,4III (более 290)13,0-15,918,1-21,012,0-22,015-750,204ТеплыйIа (до 139)210-22,9251-28,020,0-29,015-75*0,10,2Iб (140-174)20,0-21,924,1-28,019,0-29,015-75*0,10,3IIа (175-232)18,0-19922,1-27017,0-28,015-75*0,10,4IIб (233-290)16,0-18,921,1-27,015,0-28,015-75*0,20,5III (более 290)15,0-17,920,1-26,014,0-27,015-75*0,20,5*При температурах воздуха 25С и выше максимальные величины относительной влажности воздуха должны приниматься в соответствии с требованиями п. 6.5.
**При температурах воздуха 26-28 С скорость движения воздуха в теплый период года должна приниматься в соответствии с требованиями п. 6.6.
6.4. При обеспечении допустимых величин микроклимата на рабочих местах:
- перепад температуры воздуха по высоте должен быть не более 3С
- перепад температуры воздуха по горизонтали а также ее изменения в течение смены не должны превышать:
- при категориях работ Iа и Iб - 4°С;
- при категориях работ IIа и IIб - 5°С;
- при категории работ III - 6°С.
При этом абсолютные значения температуры воздуха не должны выходить за пределы величин, указанных в табл. 2 для отдельных категорий работ.
6.5. При температуре воздуха на рабочих местах 25°С и выше максимально допустимые величины относительной влажности воздуха не должны выходить за пределы:
70% - при температуре воздуха 25С;
65% - при температуре воздуха 26С;
60% - при температуре воздуха 27°С;
55% - при температуре воздуха 28°С.
6.6. При температуре воздуха 26-28°С скорость движения воздуха, указанная в табл. 2 для теплого периода года, должна соответствовать диапазону:
0,1-0,2 м/с - при категории работ Iа;
0,1-0,3 м/с - при категории работ Iб;
0,2-0,4 м/с - при категории работ IIа;
0,2-0,5 м/с - при категориях работ IIб и III.
6.7. Допустимые величины интенсивности теплового облучения работающих на рабочих местах от производственных источников, нагретых до темного свечения (материалов, изделий и др.) должны соответствовать значениям, приведенным в табл. 3.
Таблица 3
Допустимые величины интенсивности теплового облучения поверхности тела работающих от производственных источников
Облучаемая поверхность тела, %Интенсивность теплового облучения, Вт/м, не более50 и более3525-5070не более 251006.8. Допустимые величины интенсивности теплового облучения работающих от источников излучения, нагретых до белого и красного свечения (раскаленный или расплавленный металл, стекло, пламя и др.) не должны превышать 140 Вт/м2. При этом облучению не должно подвергаться более 25% поверхности тела и обязательным является использование средств индивидуальной защиты, в том числе средств защиты лица и глаз.
6.9. При наличии теплового облучения работающих температура воздуха на рабочих местах не должна превышать в зависимости от категории работ следующих величин:
25°С - при категории работ Iа;
24°С - при категории работ Iб;
22°С - при категории работ IIа;
21°С - при категории работ IIб;
20°С - при категории работ III.
6.10. В производственных помещениях, в которых допустимые нормативные величины показателей микроклимата невозможно установить из-за технологических требований к производственному процессу или экономически обоснованной нецелесообразности, условия микроклимата следует рассматривать как вредные и опасные. В целях профилактики неблагоприятного воздействия микроклимата должны быть использованы защитные мероприятия (например, системы местного кондиционирования воздуха, воздушное душирование, компенсация неблагоприятного воздействия одного параметра микроклимата изменением другого, спецодежда и другие средства индивидуальной защиты, помещения для отдыха и обогревания, регламентация времени работы, в частности, перерывы в работе, сокращение рабочего дня, увеличение продолжительности отпуска, уменьшение стажа работы и др.).
6.11. Для оценки сочетанного воздействия параметров микроклимата в целях осуществления мероприятий по защите работающих от возможного перегревания рекомендуется использовать интегральный показатель тепловой нагрузки среды (ТНС), величины которого приведены в табл. 1 приложения 2.
6.12. Для регламентации времени работы в пределах рабочей смены в условиях микроклимата с температурой воздуха на рабочих местах выше или ниже допустимых величин рекомендуется руководствоваться табл. 1 и 2 приложения 3.
7. Требования к организации контроля и методам измерения микроклимата
7.1. Измерения показателей микроклимата в целях контроля их соответствия гигиеническим требованиям должны проводиться в холодный период года - в дни с температурой наружного воздуха, отличающейся от средней температуры наиболее холодного месяца зимы не более чем на 5°С, в теплый период года - в дни с температурой наружного воздуха, отличающейся от средней максимальной температуры наиболее жаркого месяца не более чем на 5°С. Частота измерений в оба периода года определяется стабильностью производственного процесса, функционированием технологического и санитарно-технического оборудования.
7.2. При выборе участков и времени измерения необходимо учитывать все факторы, влияющие на микроклимат рабочих мест (фазы технологического процесса, функционирование систем вентиляции и отопления и др.). Измерения показателей микроклимата следует проводить не менее 3 раз в смену (в начале, середине и в конце). При колебаниях показателей микроклимата, связанных с технологическими и другими причинами, необходимо проводить дополнительные измерения при наибольших и наименьших величинах термических нагрузок на работающих.
7.3. Измерения следует проводить на рабочих местах. Если рабочим местом являются несколько участков производственного помещения, то измерения осуществляются на каждом из них.
7.4. При наличии источников локального тепловыделения, охлаждения или влаговыделения (нагретых агрегатов, окон, дверных проемов, ворот, открытых ванн и т. д.) измерения следует проводить на каждом рабочем месте в точках, минимально и максимально удаленных от источников термического воздействия.
7.5. В помещениях с большой плотностью рабочих мест, при отсутствии источников локального тепловыделения, охлаждения или влаговыделения, участки измерения температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха должны распределяться равномерно по площади помещения в соответствии с табл. 4.
Таблица 4
Минимальное количество участков измерения температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха
Площадь помещения, мКоличество участков измеренияДо 1004От 100 до 4008Свыше 400Количество участков определяется расстоянием между ними, которое не должно превышать 10 м.7.6. При работах, выполняемых сидя, температуру и скорость движения воздуха следует измерять на высоте 0,1 и 1,0м, а относительную влажность воздуха - на высоте 1,0 м от пола или рабочей площадки. При работах, выполняемых стоя, температуру и скорость движения воздуха следует измерять на высоте 0,1 и 1,5 м, а относительную влажность воздуха - на высоте 1,5 м.
7.7. При наличии источников лучистого тепла тепловое облучение на рабочем месте необходимо измерять от каждого источника, располагая приемник прибора перпендикулярно падающему потоку. Измерения следует проводить на высоте 0,5; 1,0 и 1,5 м от пола или рабочей площадки.
7.8. Температуру поверхностей следует измерять в случаях, когда рабочие места удалены от них на расстояние не более двух метров. Температура каждой поверхности измеряется аналогично измерению температуры воздуха по п. 7.6.
7.9. Температуру и относительную влажность воздуха при наличии источников теплового излучения и воздушных потоков на рабочем месте следует измерять аспирационными психрометрами. При отсутствии в местах измерения лучистого тепла и воздушных потоков температуру и относительную влажность воздуха можно измерять психрометрами, не защищенными от воздействия теплового излучения и скорости движения воздуха. Могут использоваться также приборы, позволяющие раздельно измерять температуру и влажность воздуха.
7.10. Скорость движения воздуха следует измерять анемометрами вращательного действия (крыльчатые, чашечные и др.). Малые величины скорости движения воздуха (менее 0,5 м/с), особенно при наличии разнонаправленных потоков, можно измерять термоэлектроанемометрами, а также цилиндрическими и шаровыми кататермометрами при защищенности их от теплового излучения.
7.11. Температуру поверхностей следует измерять контактными приборами (типа электротермометров) или дистанционными (пирометры и др.).
7.12. Интенсивность теплового облучения следует измерять приборами, обеспечивающими угол видимости датчика, близкий к полусфере (не менее 160°) и чувствительными в инфракрасной и видимой области спектра (актинометры, радиометры и т. д.).
7.13. Диапазон измерения и допустимая погрешность измерительных приборов должны соответствовать требованиям табл. 5.
Таблица 5
Требования к измерительным приборам
Наименование показателяДиапазонПредельное отклонениеТемпература воздуха по сухому термометру, °Сот -30 до 5002Температура воздуха по смоченному термометру, Сот 0 до 500,2Температура поверхности, Сот 0 до 500,5Относительная влажность воздуха, %от 0 до 905,0Скорость движения воздуха, м/сот 0 до 0,5005более 0,50,1Интенсивность теплового облучения, Вт/м2от 10 до 3505,0более 35050,07.14. По результатам исследования необходимо составить протокол, в котором должны быть отражены общие сведения о производственном объекте, размещении технологического и санитарно-технического оборудования, источниках тепловыделения, охлаждения и влаговыделения, приведены схема размещения участков измерения параметров микроклимата и другие данные.
7.15. В заключении протокола должна быть дана оценка результатов выполненных измерений на соответствие нормативным требованиям.
Приложение 1
(справочное)
Характеристика отдельных категорий работ
1. Категории работ разграничиваются на основе интенсивности энергозатрат организма в ккал/ч (Вт).
2. К категории Iа относятся работы с интенсивностью энергозатрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т. п.).
3. К категории Iб относятся работы с интенсивностью энергозатрат 121-150 ккал/ч (140-174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т. п.).
4. К категории IIа относятся работы с интенсивностью энергозатрат 151-200 ккал/ч (175-232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механосборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т. п.).
5. К категории IIб относятся работы с интенсивностью энергозатрат 201-250 ккал/ч (233-290 Вт), связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных литейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т. п.).
6. К категории III относятся работы с интенсивностью энергозатрат более 250 ккал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).
Приложение 2
(рекомендуемое)
Определение индекса тепловой нагрузки среды (ТНС-индекса)
1. Индекс тепловой нагрузки среды (ТНС-индекс) является эмпирическим показателем, характеризующим сочетанное действие на организм человека параметров микроклимата (температуры, влажности, скорости движения воздуха и теплового облучения).
2. ТНС-индекс определяется на основе величин температуры смоченного термометра аспирационного психрометра () и температуры внутри зачерненного шара ().
3. Температура внутри зачерненного шара измеряется термометром, резервуар которого помещен в центр зачерненного полого шара; отражает влияние температуры воздуха, температуры поверхностей и скорости движения воздуха. Зачерненный шар должен иметь диаметр 90 мм, минимально возможную толщину и коэффициент поглощения 0,95. Точность измерения температуры внутри шара 0,5°С.
4. ТНС-индекс рассчитывается по уравнению:
5. ТНС-индекс рекомендуется использовать для интегральной оценки тепловой нагрузки среды на рабочих местах, на которых скорость движения воздуха не превышает 0,6 м/с, а интенсивность теплового облучения - 1200 Вт/м2.
6. Метод измерения и контроля ТНС-индекса аналогичен методу измерения и контроля температуры воздуха (п.п. 7.1-7.6 настоящих Санитарных правил).
7. Значения ТНС-индекса не должны выходить за пределы величин, рекомендуемых в табл. 1.
Таблица 1
Рекомендуемые величины интегрального показателя тепловой нагрузки среды (ТНС-индекса) для профилактики перегревания организма
Категория работ по уровню энергозатратВеличины интегрального показателя, СIа (до 139)22,2-26,4Iб (140-174)21,5-25,8IIа (175-232)20,5-25,1IIб (233-290)19,5-239III (более 290)18,0-218Приложение 3
(рекомендуемое)
Время работы при температуре воздуха на рабочем месте
выше или ниже допустимых величин
1. В целях защиты работающих от возможного перегревания или охлаждения, при температуре воздуха на рабочих местах выше или ниже допустимых величин, время пребывания на рабочих местах (непрерывно или суммарно за рабочую смену) должно быть ограничено величинами, указанными в табл. 1 и табл. 2 настоящего приложения. При этом среднесменная температура воздуха, при которой работающие находятся в течение рабочей смены на рабочих местах и местах отдыха, не должна выходить за пределы допустимых величин температуры воздуха для соответствующих категорий работ, указанных в табл. 2 настоящих Санитарных правил.
Таблица 1
Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха
выше допустимых величин
Температура воздухаВремя прибивания, не более при категориях работ, чна рабочем месте, СIа-IбIIа-IIбIII32,51--32,02--31,52,51-31,032-30,542,5130,053229,55,542,529,065328,5755428,086527,5-75,521,0-8626,5--726,0--8Таблица 2
Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха
ниже допустимых величин
Температура воздухаВремя прибивания, не более при категориях работ, чна рабочем месте, СIаIбIIаIIбIII6----17----28---139---2410--13511--24612-13571312468142357-153468-16457--17568--1867---1978---208----Среднесменная температура воздуха () рассчитывается по формуле:
где
- температура воздуха (°С) на соответствующих участках рабочего места;
- время (ч) выполнения работы на соответствующих участках рабочего места;
8 - продолжительность рабочей смены (ч).
Остальные показатели микроклимата (относительная влажность воздуха, скорость движения воздуха, температура поверхностей, интенсивность теплового облучения) на рабочих местах должны быть в пределах допустимых величин настоящих Санитарных правил.
Библиографические данные
1. Руководство Р2.2.4/2.1.8. Гигиеническая оценка и контроль физических факторов производственной и окружающей среды (в стадии утверждения).
2. Строительные нормы и правила. СНиП 2.01.01. "Строительная климатология и геофизика".
3. Методические рекомендации "Оценка теплового состояния человека с целью обоснования гигиенических требований к микроклимату рабочих мест и мерам профилактики охлаждения и перегревания" № 5168-90 от 05.03.90. В сб.: Гигиенические основы профилактики неблагоприятного воздействия производственного микроклимата на организм человека. В. 43, М. 1991, с. 192-211.
4. Руководство P2.2.013-94. Гигиена труда. Гигиенические критерии оценки условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса. Госкомсанэпиднадзор России, М., 1994, 42 с.
5. ГОСТ 12.1.005-88 "Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны".
6. Строительные нормы и правила. СНиП 2.04.95-91 "Отопление, вентиляция и кондиционирование".
Ещё новости по теме:
15:42
13:00
12:00