Газированные напитки делают детей капризными и агрессивными

Исследование, проведенное командой ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке, показало, что дети, которые употребляли 4 сладких газированных напитка в день, в 2 раза чаще участвовали в драках и портили чужое имущество по сравнению с теми, кто эти напитки не употреблял. Ученые обнаружили связь между употреблением газировки и проявлением капризности и агрессивности у детей.

Исследователи опросили матерей пятилетних детей на предмет того, как часто их малыши употребляют газированные напитки. Женщины также заполнили анкеты о том, как их ребенок вел себя в предыдущие два месяца. Почти половина из 3000 мальчиков и девочек выпивали, по крайней мере, один безалкогольный напиток в день. 1 из 25 малышей выпивал по 4 и более газированных напитка в день. Ученые считают, что связь между газированными напитками и детской агрессивностью обусловлена содержанием сахара в сладких напитках. Например, банка Кока-Колы содержится почти 9 чайных ложек сахара. Кофеин, который содержится во многих безалкогольных напитках, также может влиять на поведение детей. «Это исследование в очередной раз доказывает, что сладкие напитки наносят вред здоровью и благополучию детей, провоцируя стоматологические заболевания, ожирение и плохое поведение», – говорит один из исследователей Чарли Пауэлл. Безалкогольные напитки не содержат никаких питательных веществ, поэтому эксперты не рекомендуют употреблять их до 5 лет. Вместо них лучше давать малышам воду, молоко или фруктовые соки в небольших количествах.