Пиво помогает похудеть

Само по себе пиво никак не может влиять на вес человека

Вопреки распространенному мнению, пиво отнюдь не способствует ожирению и даже наоборот – помогает сбросить вес. К такому выводу, как пишет News.Bscm.Ru, пришли ученые из университета Барселоны (Испания).

Специалисты под руководством доктора Розы Ламуэлы и Рамона Эструча напоминают, что в одной бутылке содержится примерно 200 калорий – как в чашке кофе с молоком и сахаром. На вес влияет не пиво, а закуска к пиву: сосиски, чипсы, сухарики и т. п. Это высококалорийная жирная пища и сказывается не лучшим образом на объеме талии, приводя к появлению «пивного живота», который, оказывается, вовсе не пивной.

Ученые также уверяют, что «правильная» доза пива способствует укреплению здоровья. Если ежедневно выпивать по 0,5 литра свежего пива, это поможет не только сбросить несколько килограммов, но и нейтрализовать диабет и снизить давление. Дело в том, что в пиве содержатся железо, кальций, витамины и фолиевая кислота - витамин В9, которые защищают сосуды, сердце и иммунную систему. От привычки заедать пиво сосисками, правда, придется избавиться.