Ученые доказали пользу тренировок для психического здоровья

Вторник, 27 апреля 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Причем вид физической активности не имеет значения Ученые доказали пользу тренировок для психического здоровья. Причем согласно их данным, не имеет значение, каким именно видом физической активности будет заниматься человек — все в значительной мере может сделать его счастливым.

»Есть неоспоримые доказательства того, что физическая активность способствует психическому здоровью», — поделилась профессор факультета кинезиологии и физического воспитания Университета Торонто Кэтрин Сабистон.

Согласно опубликованным данным, спорт способствует предотвращению некоторых форм психический болезней. Так, люди, страдающие от психических болезней могут уменьшить их симптомы, а также улучшить качество жизни благодаря тренировкам. Авторы отмечают, что физическая активность, потенциально, может выступать дополнением к любой другой форме профилактической или лечебной терапии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 155
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003

Май 2004: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31