Бананы оказались полезными при изжоге

Четверг, 8 апреля 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

И для желудочно-кишечного тракта в целом Врач-диетолог Синтия Сасс рассказала о положительно влияние бананов на здоровье. В частности, она рассказала, что данный фрукт полезен для желудочно-кишечного тракта и внутренних органов в целом.

Бананы богаты витаминами и питательной клетчаткой. Согласно данным источников, в среднем в плоде 422 миллиграммов калия и порядка 20% ежедневной нормы витаминов C и B6. Помимо прочего банан может выступать в качестве источника резистентного крахмала, способствующего подавлению аппетита, что, в свою очередь, помогает сбросить вес.

Синтия Сасс также отметила, что бананы могут снижать артериальное давление. Кроме того, за счет пробиотиков в составе плоды благотворно влияют на пищеварения. При изжоге же они полезны благодаря богатому калию составу.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 126
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003