Раскрыта связь между количеством сна и риском развития сердечных болезней

Четверг, 6 мая 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Причем вреден как недостаток сна, так и его чрезмерность В рамках 70-й ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии были оглашены результаты исследования ученых, которые раскрыли связь между количеством сна и риском развития сердечных болезней.

В рамках научной работы были проанализированы данные о 14 079 участниках Национального обследования состояния здоровья и питания 2005–2010 годов. Так, исследователи сообщают о том, что люди, которые уделяли сну от шести до семи часов в день меньше рискуют умереть от сердечного приступа или инсульта, чем те, что спят меньше или больше.

»Сон часто упускается из виду как нечто, которое может играть роль в сердечно-сосудистых заболеваниях, и это может быть одним из самых экономически эффективных способов снижения сердечно-сосудистого риска. По нашим данным сон от шести до семи часов в сутки связан с более благоприятным здоровьем сердца», — поделился Картик Гупта, доктор медицины, резидент отдела внутренней медицины больницы Генри Форда в Детройте и ведущий автор исследования.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 240
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003