Оказалось, зависимость от социальных сетей влияет на одиночество

Среда, 11 ноября 2020 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e



Одиночество — серьезная проблема, влияющая на здоровье, благополучие и долголетие. Стремясь разработать эффективные способы лечения этого состояния, исследователи из Медицинской школы Калифорнийского университета изучили психологические и окружающие факторы, которые приводят к развитию чувства одиночества в разных возрастных группах. Чувство одиночества знакомо всем, однако, как оказалось, в определенные моменты нашей жизни мы переживаем его острее

Для исследования ученые разработали онлайн-опрос, который прошли 2843 участника в возрасте от 20 до 69 лет из США. С помощью полученных данных ученые смогли составить карту, которая показывала, когда одиночество ощущается человеком острее. Как оказалось, больше всего от этого чувства страдают люди около 20 лет, а меньше всего — в 60 лет.

Авторы работы отметили, что более низкий уровень сострадания, меньшее количество знакомых и друзей, отсутствие супруга или партнера, а также нарушение режима дня — постоянные параметры развития одиночества в любом возрасте. Однако более низкая социальная самоэффективность (уверенность в себе) и более высокий уровень тревожности были связаны с ухудшением этого состояния лишь у молодых людей.

Ученые говорят, что это связанно со стрессом и давлением, которое испытывают люди в 20 — 30 лет, пытаясь построить карьеру и найти спутника жизни.»[Сейчас] Многие также постоянно сравнивают себя с другими людьми в социальных сетях и чувствуют беспокойство по поводу количества лайков и подписчиков», — говорит Таня Нгуен, доктор философии, первый автор исследования. «Низкий уровень уверенности в себе может привести к более острому чувству одиночества».

В 40 лет люди начинают сталкиваться с физическими проблемами и ухудшением здоровья. «Люди начинают терять близких, а их дети вырастают и становятся более независимыми. Это может вызвать сдвиг в самоидентификации, что приведет к усилению чувства одиночества», — прокомментировала Нгуен.

Авторы замечают, что ближе к 60 годам многие проблемы «уходят сами собой», а другие — становятся менее заметными. Сейчас, когда ученые смогли определить причины обострения одиночество в разные периоды жизни человека, они намерены разработать стратегии, которые смогут эффективно снижать это чувство в сложное для людей время.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 145
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003