Легкая зависимость или 30% наркоманов

В современном обществе уже сформирован целый ряд зависимостей, чаще всего они физиологические, связаны с определенными веществами и пагубно влияющими на здоровье. Вообще зависимость по сути, это невозможность отказаться от чего-либо по своей воли, невозможность контролировать свои желание и действия.

Уже продолжительное время существует мнение об интернет-зависимости, но до 2020 года не было разработано методики изучения этого явления. Однако, трое ученых из США смогли провести исследование и опубликовать работу на тему «Цифровая зависимость».

Ученые рассмотрели проблему по принципу уже известных зависимостей от алкоголя или табака и предложили испытуемым отказаться от интернета. Следует отметить, что опыт проводился в период карантина COVID-19, когда люди длительное время не могли выйти из дома, а также на ресурсах, которые посредствам спец. программ могут быть отслежены и проанализированы, в частности это YouTube, Twitter, Instagram, Facebook, Snapchat и еще некоторые. В испытании приняли участие 2ысячи человек.

Итак, подопытным было предложено исключить интернет из своей жизни сначала просто так, в случае нежелания лишаться такой ценности, как информация, общение и развлечение, им предлагали денежное вознаграждение за воздержание от всемирной паутины. Ученые отметили, что многие добровольно, абсолютно бесплатно были готовы не использовать интернет. Да и «срывов» среди согласившихся практически не наблюдалось.

Такое поведение говорит об отсутствии или очень легко степени зависимости, утверждают ученые. Среди участников опыта лишь 31% не смогли контролировать свою активность в интернете.

Однако, существует и обратное мнение о том, что под исследование попала небольшая группа лиц и время для исследования было подобрано не правильное. Т.е. необходимо изучать вопрос, когда люди находятся в привычном и спокойном ритме.

Таким образом на данный момент ученые не находят опасности в увлеченности людей в интернете, а возможно и поддерживаю этот интерес, ведь интернет больше дает, чем забирает.

Интернет-зависимость в своих масштабах не превышает зависимость от просмотра телевизора. Но ученые сходятся во мнение, что лучше бы люди имели зависимость от чтения книг.