Ученые рассказали, какие продукты нужно есть для снижения риска инсульта

Среда, 20 октября 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Исследователи выяснили, какой диете необходимо придерживаться для снижения риска развития инсульта. Согласно их данным, при употреблении определенных продуктов может уменьшить вероятность необратимых последствий болезней сердечно-сосудистой системы на 80%.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Об этом сообщается в издании Еxpress. В материале говорится о том, что инсульт возникает во время блокировки притока крови к мозгу. Эта ситуация приводит к ограничению поступления кислорода в ткани мозга. Отмечается, что избежать большого количества повреждений мозга в данном случае можно, получив своевременное лечение от инсульта.

Ученые заявили, что рацион питания, богатый насыщенными жирами и трансжирами чреват инсультом и прочими сердечными заболеваниями. Отказаться имеет смысл и от употребления большого количества соли, так как она увеличивает артериальное давление.

Что касается продуктов, которые, напротив, могли бы уменьшить вероятность инсульта, к ним отнесли фрукты, овощи, клетчатку, молоко, сыр или йогурт. Однако стоит отметить, что такая диета снижает лишь риск ишемического инсульта, а не геморрагического.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 241
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003

Август 2007: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31