Поспешное употребление пищи может привести к диабету

Люди, которые едят быстро и большими кусками, попадают в группу риска диабета 2-го типа, выяснили ученые

Тщательное пережевывание пищи позволяет не только избежать проблем с пищеварением, но и снизить риск возникновения диабета.

Как выяснили эксперты Литовского медицинского университета, люди, предпочитающие есть быстро и большими кусками, сталкивается с проблемой лишнего веса и диабетом в 2,5 раза чаще.

Ученые провели исследование, в ходе которого было проанализировано состояние 702 человек.

У 234 участников эксперимента был диагностирован диабет.

Всем испытуемым предложили ответить на вопросы, касающиеся их образа жизни, и измерили вес. Также экспертов интересовало, с какой скоростью принимали пищу добровольцы.

Оказалось, что если человек ел быстро, он попадал в группу риска диабета 2-го типа.

Обнаружить причину данной закономерности не удалось. Однако ранее ученые отмечали, что высокая скорость потребления еды сопряжена с чрезмерным количеством съедаемых в день продуктов.

Повышенный объем пищи увеличивает риск ожирения, которое, в свою очередь, приводит к диабету.