Шопинг продлевает жизнь
Для женщины, азартным взглядом сканирующей магазинные полки и вешалки, эта новость сюрпризом не является. У мужчины, уныло топчущегося неподалеку от прилавка с колготками, над которыми вот уже второй час зависла его супруга, может оказаться и противоположное мнение. Однако утверждение, вынесенное в заголовок этой статьи, их не касается – речь идет о пожилых одиноких людях. Для них поход в магазин оказывается полезнее, чем утренняя гимнастика.
Так утверждают тайваньские исследователи из Национального исследовательского института здравоохранения в городе Джунань. В свое время они опросили 1850 жителей Тайваня в возрасте от 65 лет и старше, живущих в одиночестве. Главный вопрос был о том, как часто они ходят в магазины. Затем в течение десяти лет, с 1999-го по 2008 год, ученые отслеживали состояние участников опроса по списку национальных данных о регистрации смертей.
Выяснилось, что люди, посещающие магазин ежедневно, умирают реже, чем те, которые ходят за покупками менее регулярно. Причем это правило сохранялось даже для тех любителей шопинга, у кого состояние здоровья было плохим.
Особенно ярко эта закономерность была выявлена у мужчин – смертность среди любителей шопинга оказалась на 28% ниже. У женщин этот показатель чуть меньше, но тоже очень высок – 23%. Иначе говоря, в среднем уровень выживаемости у людей, ежедневно посещающих магазины, оказался на четверть выше.
Одной из причин этого, довольно неожиданного, эффекта ученые считают плохую диету у тех, кто делает покупки раз в несколько дней. Ограниченный шопинг не обеспечивает им диету, необходимую для поддержания здоровья в надлежащем состоянии. Ученые также не исключают чисто социальные факторы регулярного посещения магазинов. По их мнению, общение с другими людьми или просто наблюдение за ними, возникающие во время регулярных походов в магазин, улучшают психологическое состояние и предоставляют дополнительные ментальные и социальные преимущества. Ученые считают, что шопинг влияет на долголетие даже лучше, чем формальная утренняя зарядка, поскольку для последней необходима мотивация, а в некоторых случая и инструкции профессионала.
Так утверждают тайваньские исследователи из Национального исследовательского института здравоохранения в городе Джунань. В свое время они опросили 1850 жителей Тайваня в возрасте от 65 лет и старше, живущих в одиночестве. Главный вопрос был о том, как часто они ходят в магазины. Затем в течение десяти лет, с 1999-го по 2008 год, ученые отслеживали состояние участников опроса по списку национальных данных о регистрации смертей.
Выяснилось, что люди, посещающие магазин ежедневно, умирают реже, чем те, которые ходят за покупками менее регулярно. Причем это правило сохранялось даже для тех любителей шопинга, у кого состояние здоровья было плохим.
Особенно ярко эта закономерность была выявлена у мужчин – смертность среди любителей шопинга оказалась на 28% ниже. У женщин этот показатель чуть меньше, но тоже очень высок – 23%. Иначе говоря, в среднем уровень выживаемости у людей, ежедневно посещающих магазины, оказался на четверть выше.
Одной из причин этого, довольно неожиданного, эффекта ученые считают плохую диету у тех, кто делает покупки раз в несколько дней. Ограниченный шопинг не обеспечивает им диету, необходимую для поддержания здоровья в надлежащем состоянии. Ученые также не исключают чисто социальные факторы регулярного посещения магазинов. По их мнению, общение с другими людьми или просто наблюдение за ними, возникающие во время регулярных походов в магазин, улучшают психологическое состояние и предоставляют дополнительные ментальные и социальные преимущества. Ученые считают, что шопинг влияет на долголетие даже лучше, чем формальная утренняя зарядка, поскольку для последней необходима мотивация, а в некоторых случая и инструкции профессионала.
Ещё новости по теме:
18:20