Повышенный сахар вреден для памяти.

Тот, кто хочет предотвратить проблемы с памятью в пожилом возрасте, должен обратить внимание на уровень сахара в крови, пишет журнал «Diabetiker Ratgeber», ссылаясь на результаты американского исследования.

Исследователи Нью-Йоркского университета Колумбии подтверждают, что при повышенном уровне содержания сахара в крови определенные области мозга, которые важны для производительности памяти, становятся менее активными. Хорошим средством от этого является подвижный образ жизни. Физическая активность способствует снижению уровня сахара.