Как в тропики поехать и здоровье сохранить

В азиатских странах начался туристический сезон
Перед поездкой желательно сделать прививки от гепатита А и В. От малярии вакцины нет!
В дорожную аптечку положите лекарства от желудочно-кишечных расстройств и аллергии.
Берите туры как минимум на две недели - на акклиматизацию нужно время. Если вы сердечник или легочник, то в жарком влажном климате вам может стать хуже.
Посоветуйтесь с врачом.
Остерегайтесь напитков со льдом: частенько замораживают водопроводную воду. Ею же на уличных лотках разбавляют свежевыжатые соки.
Не ешьте в подозрительных забегаловках, например, на рынках, там редко соблюдают гигиену. Не пробуйте сразу несколько незнакомых блюд - велика вероятность расстройства желудка.