Картофель оказался полезен для здоровья сердца

Вторник, 30 ноября 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы важно правильно питаться. Один из продуктов, благотворно влияющих на состояние сердца, — картофель. Подробнее — в материале издания Semana.

Сердечно-сосудистые заболевания встречаются отнюдь не редко. На их возникновение влияют множество факторов, в том числе и питание. Как отмечают специалисты, картофель может помочь укрепить сердце и предотвратить развитие опасных болезней.

Так, Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН утверждает, что в картошке содержится множество полезных витаминов (B1, B3, В6, С) и других веществ (калий, фосфор, рибофлавин, магний, фолиевая и пантотеновая кислоты).

И это ещё не все свойства картофеля. Также данный продукт помогает предотвратить естественные возрастные заболевания, богат влагой.

А ещё, по версии одного из порталов, связанных со здоровым питанием, картофельный отвар способен бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, улучшить кровообращение, снизить холестерин в крови. Регулярное же потребление блюд из картофеля — это возможность уменьшить вероятность развития атеросклероза и гипертонии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 1274
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003