Сколько чашек кофе и чая в день снижают риск инсульта и старческого слабоумия

Среда, 17 ноября 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Китайские исследователи обнаружили, что ежедневное умеренное употребление кофе и чая может снизить риск инсульта и деменции, или старческого слабоумия.

Учёные проанализировали данные о количестве выпиваемого кофе и чая у 365 682 человек в возрасте от 50 до 74 лет. Исследователи следили за участниками в течение 10–14 лет. За это время у них случались инсульты и деменции.

Авторы научной работы увидели, что ежедневное употребление двух-трёх чашек кофе или трёх-пяти чашек чая, а также четырёх–шести чашек кофе и чая вместе уменьшает риск инсульта и деменции. У людей, которые выпивают две-три чашки кофе и две-три чашки чая в день, риск инсульта меньше на 32%, а риск деменции — на 28% по сравнению с людьми, которые не пьют чай и кофе.

Учёные считают, что дело в полифенолах и антиоксидантах, которые содержатся в напитках.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения об изменении рациона посоветуйтесь со специалистом.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 243
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003