Ученые не выявили связи между физическими упражнениями и развитием артрита колена
04.11.2021, 13:16 Физические упражнения полезны для здоровья, но некоторые люди беспокоятся, что активный спорт может привести к проблемам с суставами. Теперь британские ученые провели исследование и не выявили связи между упражнениями и повышенным риском остеоартрита коленного сустава, наиболее распространенной формы артрита, поражающей сустав. Изображение 5598375 с сайта Pixabay
Исследование показало, что бег, езда на велосипеде или плавание не влияют на развитие остеоартрита коленного сустава
В исследовании, опубликованном в журнале Arthritis & Rheumatology, ученые проанализировали данные шести более ранних исследований, в которых участвовало 5065 человек старше 45 лет в течение примерно 5–12 лет с остеоартритом коленного сустава и без него.
Результаты показали, что оздоровительные упражнения, такие как бег, езда на велосипеде или плавание, практически не влияют на развитие остеоартрита коленного сустава.
«Наши результаты показывают, что физиологические затраты энергии во время развлекательных мероприятий и время, потраченное на физическую активность, не были связаны с исходами остеоартрита коленного сустава», — пишут ученые.
«Знание того, что объем физической активности и время, затрачиваемое на нее, не связаны с развитием остеоартрита коленного сустава, является важным доказательством как для клиницистов, так и для общественности, которым, возможно, придется учитывать это при назначении физической активности для здоровья», — заключают исследователи.
Однако ученые не исключают, что существует связь между определенными формами упражнений (к примеру, более тяжелыми или связанными напрямую с коленями) и остеоартритом коленного сустава. Они отмечают, что для получения полной картины необходимы дополнительные исследования.
Исследование показало, что бег, езда на велосипеде или плавание не влияют на развитие остеоартрита коленного сустава
В исследовании, опубликованном в журнале Arthritis & Rheumatology, ученые проанализировали данные шести более ранних исследований, в которых участвовало 5065 человек старше 45 лет в течение примерно 5–12 лет с остеоартритом коленного сустава и без него.
Результаты показали, что оздоровительные упражнения, такие как бег, езда на велосипеде или плавание, практически не влияют на развитие остеоартрита коленного сустава.
«Наши результаты показывают, что физиологические затраты энергии во время развлекательных мероприятий и время, потраченное на физическую активность, не были связаны с исходами остеоартрита коленного сустава», — пишут ученые.
«Знание того, что объем физической активности и время, затрачиваемое на нее, не связаны с развитием остеоартрита коленного сустава, является важным доказательством как для клиницистов, так и для общественности, которым, возможно, придется учитывать это при назначении физической активности для здоровья», — заключают исследователи.
Однако ученые не исключают, что существует связь между определенными формами упражнений (к примеру, более тяжелыми или связанными напрямую с коленями) и остеоартритом коленного сустава. Они отмечают, что для получения полной картины необходимы дополнительные исследования.
Ещё новости по теме:
18:20