Из-за мобильного приложения с вредной едой пользователи начали меньше есть и похудели
Ученые университета Эксетера и Хельсинки обнаружили положительно влияние мобильного приложения с вредной едой — FoodT — на пищевые привычки людей.
В FoodT пользователям необходимо нажимать на изображения здоровых продуктов, но останавливаться при виде вредных, создавая тем самым связь между такой едой и остановкой. В эксперименте принимали участие порядка 1234 участников. Исследователи выяснили, что люди, которые проводили в этом приложении один раз в день на протяжении месяца, снизили количество потребления вредной еды. Более того, у всех участников фиксировалось снижение веса в среднем на полкилограмма.
»В качестве примера, тот, кто ел каждую нездоровую пищу два-четыре раза в неделю, сократил это до одного раза в неделю после регулярного использования приложения в течение месяца», — поделилась результатами профессор Наталия Лоуренс из Эксетерского университета.
В FoodT пользователям необходимо нажимать на изображения здоровых продуктов, но останавливаться при виде вредных, создавая тем самым связь между такой едой и остановкой. В эксперименте принимали участие порядка 1234 участников. Исследователи выяснили, что люди, которые проводили в этом приложении один раз в день на протяжении месяца, снизили количество потребления вредной еды. Более того, у всех участников фиксировалось снижение веса в среднем на полкилограмма.
»В качестве примера, тот, кто ел каждую нездоровую пищу два-четыре раза в неделю, сократил это до одного раза в неделю после регулярного использования приложения в течение месяца», — поделилась результатами профессор Наталия Лоуренс из Эксетерского университета.
Ещё новости по теме:
18:20