Почему можно получить тепловой удар в +30°, если температура человека 36,6°
Из-за высоких температур многие люди физически не переносят летние месяцы. От жары начинает болеть голова, появляется слабость, поэтому работать или заниматься любимыми делами становится просто невозможно. Но почему так происходит? Ведь нормальная температура человека 36,6°, почему же мы может получить тепловой удар уже при 30-градусной жаре?
Каждый хоть раз сталкивался с последствиями длительного пребывания на жаре. Но разве температура в 30° может нагреть человека с его 36,6°?
Тепловой удар возникает из-за нарушения теплопередачи. Наше тело ежедневно вырабатывает тепловую энергию (человек весом в 60 — 70 килограмм выделяет около 1600 килокалорий тепла). Эта энергия передается воздуху, когда он холоднее — организм отдает больше тепла, но когда температура повышается, то телу становится сложнее осуществлять теплообмен.
Если температура окружающей среды превышает температуру тела, тепло почти не отводится, и теплопередача начинает происходить исключительно за счет испарения воды с поверхности кожных покровов. Однако этот процесс не может правильно работать во влажных условиях, так как пот не будет испаряться, поэтому в отпуске у моря получить тепловой удар очень просто. По этой же причине в жару стоит больше пить и не допускать чувства жажды, ведь если тело будет обезвожено, оно не сможет «избавляться» от тепла.
Тепловой удар можно получить не только в солнечный день, и не только летом. Любое перегревание организма ведет к такому состоянию. Его можно получить в сауне, в душной аудитории, на производстве. Если вы чувствуете себя плохо, у вас покраснела кожа, увеличился пульс, и вы чувствуете головокружение — это верные признаки теплового удара.
В таком случае необходимо срочно уйти в тень или прохладное помещение, снять одежду, приложить холодный компресс и не забывать пить воду. Пострадавшему противопоказано идти в ледяную ванну или душ, так как это может спровоцировать резкое переохлаждение. Если вы чувствуете, что вам становится только хуже, обязательно обратитесь к врачу.
Каждый хоть раз сталкивался с последствиями длительного пребывания на жаре. Но разве температура в 30° может нагреть человека с его 36,6°?
Тепловой удар возникает из-за нарушения теплопередачи. Наше тело ежедневно вырабатывает тепловую энергию (человек весом в 60 — 70 килограмм выделяет около 1600 килокалорий тепла). Эта энергия передается воздуху, когда он холоднее — организм отдает больше тепла, но когда температура повышается, то телу становится сложнее осуществлять теплообмен.
Если температура окружающей среды превышает температуру тела, тепло почти не отводится, и теплопередача начинает происходить исключительно за счет испарения воды с поверхности кожных покровов. Однако этот процесс не может правильно работать во влажных условиях, так как пот не будет испаряться, поэтому в отпуске у моря получить тепловой удар очень просто. По этой же причине в жару стоит больше пить и не допускать чувства жажды, ведь если тело будет обезвожено, оно не сможет «избавляться» от тепла.
Тепловой удар можно получить не только в солнечный день, и не только летом. Любое перегревание организма ведет к такому состоянию. Его можно получить в сауне, в душной аудитории, на производстве. Если вы чувствуете себя плохо, у вас покраснела кожа, увеличился пульс, и вы чувствуете головокружение — это верные признаки теплового удара.
В таком случае необходимо срочно уйти в тень или прохладное помещение, снять одежду, приложить холодный компресс и не забывать пить воду. Пострадавшему противопоказано идти в ледяную ванну или душ, так как это может спровоцировать резкое переохлаждение. Если вы чувствуете, что вам становится только хуже, обязательно обратитесь к врачу.
Ещё новости по теме:
18:20