Британские учёные: Смартфоны ведут к ожирению, тревожности и стрессу

Вторник, 29 января 2019 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Группа британских учёных из лондонского университета Биркбек, университета Линкольна и Имперского колледжа Лондона, совместно с Швейцарским институтом тропиков и общественного здоровья провели исследование о влиянии просмотра телевизора или использования смартфона на детский сон. Для детей предподросткового возраста это ведёт к недостатку сна. Риск сравнительно низок для детей, использующих устройства в освещённой комнате или тех, кто не сидит с гаджетами прям до самого сна. Исследование было проведено среди 6616 детей в возрасте 11–12 лет. Более 70% использовали менее чем за час до сна смартфоны, планшеты, ноутбуки или телевизоры. Также их спрашивали об уровне освещённости комнаты и проблемах с засыпанием. Сложности со сном у тех, кто смотрел телевизор или пользовался смартфоном в освещённой комнате, оказались на 31% выше чем у детей, которые не злоупотребляют устройствами с экранами перед сном. Вероятность сложностей со сном возрастает на 147% при просмотре телевизора или смартфона в темноте. Недостаточный сон ведёт к ослабленной имунной реакции, депрессиям, тревожности, ожирению у детей и подростков.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 640
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003