Врач рассказала, как можно вкусно есть и худеть

Вторник, 15 июня 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Врач-нутрициолог из Индии Нмами Агарвал раскрыла очень полезный совет для тех, кто пристально следит за своей фигурой. Девушка назвала способ, с помощью которого диету для похудения можно сделать не только полезной, но также вкусной и разнообразной.

По словам Агарвал, большая часть диет очень быстро надоедают, так как не блещут вариативностью продуктов и блюд. Для того, чтобы человек мог очень долго правильно питаться, он должен получать удовольствие от процесса, передаёт слова врача DoctorNDTV.

Для того, чтобы начать наслаждаться полезной едой, девушка посоветовала разнообразить «скучные» диеты специями и приправами. К таковым она отнесла имбирь, чеснок, чёрный перец и чили.

Также врач порекомендовала такие соусы как песто, творог, горчичный соус или имбирно-чесночную пасту.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 180
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003

Февраль 2018: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28