Врач раскрыла способ готовки шашлыка без вреда для здоровья

Понедельник, 26 апреля 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Для этого нужно снизить количество конечного продукта гликирования Врач-эндокринолог Зухра Павлова раскрыла способ готовки шашлыка и жареного мяса без вреда для здоровья.

Вред шашлыка и жареного мяса заключается, помимо прочего, в том, что в нем есть конечный продукт гликирования, который, в свою очередь, входит в список основных факторов старения. Врач отметила, что в шашлыке КПГ является поджаристая корочка. В этой связи специалист порекомендовала обрезать все поджаристые части на мясе.

Сообщается также, что организм имеет естественную защиту от данного продукта, однако есть и ограничения — безболезненно он может переработать порядка 15 тыс. единиц КПГ. В то же время, всего 100 грамм поджаренного бекона оснащены более 90 тыс. единиц. Значительно уменьшить количество КПГ в шашлыке можно, если за 10 минут до жарки мясо подержать в лимонном или другом цитрусовом соке.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 153
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003

Сентябрь 2019: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30