Назван максимальный вес, который можно потерять за неделю без вреда для здоровья

Пятница, 26 марта 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

До 1 кг Специалисты Национальной службы здравоохранения Англии назвали максимальный вес, который можно потерять за неделю без вреда для здоровья. Они предупредили, что резкая потеря веса может повлечь за собой негативные последствия для здоровья, поэтому и стоит брать во внимание определенную норму.

Так, согласно их данным, без вреда для здоровья можно сбросить от 0,5 до 1 кг веса. Сделать это можно уменьшив количество потребляемых калорий. Вместе с тем, необходимо и больше заниматься физической активностью.

Несмотря на то, что изнурительные диеты могут помочь человеку сбросить лишние кг в короткие сроки, при таком похудении вес также стремительно возвращается. Таким образом, то худея, то вновь набирая вес, у человека могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 190
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003