Ученые назвали диету для улучшения работы сердца и умственного здоровья

Пятница, 26 февраля 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Речь о растительной диете Ученые Медицинской школы Бостонского университета назвали диету для улучшения работы сердца и умственного здоровья. Согласно выводам их исследования, таковой является растительная диета MIND.

В результате научной работы специалисты пришли к выводу, что диета MIND, согласно которой в рационе необходимо иметь ягоды и зеленолистные овощи, а также ограничить потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и продуктов животного происхождения, положительно сказалась на работе левого желудочка сердца. Отметим, что эта функция ответственна за перекачивание насыщенной кислородом крови по всему телу. Помимо прочего выяснилось, что если придерживаться этой диеты можно поддержать и нейрокогнитивное здоровье.

«Наши результаты подчеркивают важность соблюдения диеты MIND для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы и дальнейшего снижения бремени сердечно-сосудистых заболеваний в обществе», — поделилась доцент медицины и биостатистики в BUSM и исследователь Фрамингемское исследование сердца Ванесса Ксантакис.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 180
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003