Хэви-метал способен успокаивать лучше классической музыки

Вторник, 16 февраля 2021 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

Любимая музыка позволяет нам отвлечься от грустных мыслей, поднять настроение или утонуть в ностальгии. Новое исследование показало, как различные жанры действуют на наш организм. Результаты действительно могут удивить!

Если после сложного трудового дня вам захочется послушать любимую песню,  задумайтесь, а сможет ли она вас расслабить?

В ходе исследования турецкие ученые провели тесты с участием 1540 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет. Участники должны были слушать заранее составленные плейлисты в Spotify. Авторы исследования установили на людей мониторы сердечного ритма и кровяного давления и следили за данными приборов во время прослушивания музыки. Также участникам было необходимо записывать свои ощущения во время музыкального сеанса.

Результаты сбили с толку исследователей. Оказалось, что хэви-метал эффективно снимает тревожность и успокаивает! Во время прослушивания этого жанра у 89% респондентов наблюдалось снижение кровяного давления, а частота сердечных сокращений снизилась в среднем на 18%. Сильнее на эти показатели влияла лишь поп-музыка 80-х годов. Когда люди слушали ее, их сердечный ритм снижался на 36%, а у 96% участников наблюдалось снижение кровяного давления.

Хуже всего на показатель тревожности влиял техно-жанр. У 78% участников было замечено повышение кровяного давления при его прослушивании. Классическая музыка часто считается расслабляющей, однако она показала средний результат. Частота сердечных сокращений респондентов снизилась в среднем на 15%, когда они слушали такую музыку.

Доктор Омар Авланмиш, который руководил исследованием, сказал: «Результаты могут показаться странными, но с медицинской точки зрения они имеют смысл. Поп-хиты 80-х годов могут вызывать у многих людей позитивную ностальгию, а их оптимистичные звуки, похожие на звуки вечеринок, могут вызывать выброс эндорфинов и серотонина в мозге, усиливая чувство счастья и спокойствия. Что касается хэви-метала, я бы сказал, что «злая» музыка может помочь слушателям разобраться в своих чувствах и в результате привести к благополучию».

Данное исследование проводилось клиникой по пересадке волос. Предыдущие работы показали прямую корреляцию между стрессом и выпадением волос у мужчин, поэтому ученые хотели выяснить, насколько эффективна музыка для снижения тревожности и какой жанр помогает больше всего.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 156
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003