Врачи опровергли миф о том, что мед полезнее сахара

Понедельник, 28 декабря 2020 г.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e

И другие мифы о правильном питании Business Insider опубликовало материал, в рамках которого врачи опровергли мифы о правильном питании. Так, специалисты отметили, что мед или сироп агавы не полезнее сахара.

Информацией об этом с изданием поделились американские врачи-диетологи Ванесса Риссето и Тамар Сэмьюэлс. По их словам, мед также имеет в своем составе сахара, поэтому он и не является полезной альтернативой ему. «В конечном счете, метод, которым организм усваивает простые формы сахара, один и тот же», — отметил Сэмьюэлс.

Помимо прочего специалисты опровергли миф о том, что еда без жира автоматически становится здоровой. Это не так, поскольку и без жира еда может быть вредной. Кроме того, без жира еда может не дать человеку чувство сытости.

Также специалисты прокомментировали и распространенное мнение о том, что человеку необходимо выпивать восемь стаканов воды в день. На деле же, эта норма рассчитывается исходя из веса человека. Самым большим заблуждением диетологи назвали пользу красного вина для сердца.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Следите за нами в ВКонтакте, Facebook'e и Twitter'e


Просмотров: 197
Рубрика: Hi-Tech
(CY)

Архив новостей / Экспорт новостей

Ещё новости по теме:

RosInvest.Com не несет ответственности за опубликованные материалы и комментарии пользователей. Возрастной цензор 16+.

Ответственность за высказанные, размещённую информацию и оценки, в рамках проекта RosInvest.Com, лежит полностью на лицах опубликовавших эти материалы. Использование материалов, допускается со ссылкой на сайт RosInvest.Com.

Skype: rosinvest.com (Русский, English, Zhōng wén).

Архивы новостей за: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 2003

Декабрь 2010: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31