Исследование: Употребление йогурта способствует улучшению работы мозга
Части головного мозга, контролирующие эмоции и интеллект, зависят от состояния микрофлоры кишечника
Ученые из Калифорнийского университета установили связь между микрофлорой кишечника и работой головного мозга, сообщает МедВести.
В масштабном исследовании приняли участие 36 здоровых женщин в возрасте от 18 до 55 лет. Тестирование проходило в течение месяца. Добровольцам необходимо было поддерживать состояние микрофлоры внутренней среды, а ученые изучали реакции организма на внешние раздражители. В результате было создано три группы респондентов – женщины, употреблявшие йогурты с пребиотиками и благоприятными микроорганизмами, а также употреблявшие обычный йогурт и те, кто не употреблял никаких кисломолочных продуктов.
В результате проведенных исследований было установлено, что женщины из первой группы чувствовали себя лучше как физически, так и морально. Они стали более уравновешенными и жизнерадостными. Женщины из второй группы показали промежуточные результаты.
Ученые также отметили улучшение работы мозга, которое наблюдалось в области, отвечающей за познавательные функции.
По схемам работы головного мозга наблюдается повышение активности отдельных участков головного мозга по мере улучшения работы кишечника. Таким образом, части, контролирующие эмоции и интеллектуальную активность человека, зависят от состояния микрофлоры.
Ученые из Калифорнийского университета установили связь между микрофлорой кишечника и работой головного мозга, сообщает МедВести.
В масштабном исследовании приняли участие 36 здоровых женщин в возрасте от 18 до 55 лет. Тестирование проходило в течение месяца. Добровольцам необходимо было поддерживать состояние микрофлоры внутренней среды, а ученые изучали реакции организма на внешние раздражители. В результате было создано три группы респондентов – женщины, употреблявшие йогурты с пребиотиками и благоприятными микроорганизмами, а также употреблявшие обычный йогурт и те, кто не употреблял никаких кисломолочных продуктов.
В результате проведенных исследований было установлено, что женщины из первой группы чувствовали себя лучше как физически, так и морально. Они стали более уравновешенными и жизнерадостными. Женщины из второй группы показали промежуточные результаты.
Ученые также отметили улучшение работы мозга, которое наблюдалось в области, отвечающей за познавательные функции.
По схемам работы головного мозга наблюдается повышение активности отдельных участков головного мозга по мере улучшения работы кишечника. Таким образом, части, контролирующие эмоции и интеллектуальную активность человека, зависят от состояния микрофлоры.
Ещё новости по теме:
15:42
13:00
12:00