Ученые: Киви помогает в борьбе с ожирением и раком

Полезные свойства киви способствуют защите организма человека от свободных радикалов, а также предотвращают астму и сердечно-сосудистые заболевания

Киви является одним из самых полезных для здоровья фруктов, пишет MedikForum.

Благодаря своему нежному вкусу киви очень популярен во всем мире. Однако, кроме этого, киви богат минералами и витаминами. В нем содержится огромное количество витаминов А,С и Е. А витамин К, один из основных компонентов киви, - мощный антиоксидант, который защищает организм от свободных радикалов, предотвращает развитие сердечно-сосудистых болезней, а также рака и ожирения.

Диетические волокна киви способны помогать в борьбе с раком и диабетом, а его высокая концентрация снижает уровень холестерина в организме.

Врачи рекомендуют пациентам с сердечным заболеваниями употреблять киви ежедневно, что снижает риски повторных приступов.

Кроме того, киви предотвращает астму, борется с кашлем и другими признаками простудных заболеваний, защищает ДНК человека от мутаций, а также поставляет в организм витамины и антиоксиданты и является хорошим профилактическим средством от онкологических заболеваний.